设计意图：
小班的孩子特别喜欢跳跃，而泡沫地垫则是孩子们日常生活中的常用的物品。将这两样结合起来是看见孩子们在区域活动中用垫子跳着玩，《纲要》指出活动内容的选择既要贴近幼儿的生活又要有利于拓展幼儿的经验。所以我设计了这节小班健康活动。
活动准备：
泡沫地垫(长宽均为30厘米)、幼儿头戴小兔头、红萝卜卡片若干张
活动目标：
通过游戏，幼儿练习行进跳，尝试跳过60厘米的宽度。
活动重难点：重点：练习行进跳难点：尝试跳过60厘米的.宽度
活动过程：
一、开始部分：听音乐《兔子舞》入场。
教师：孩子们，今天天气真好，和妈妈一起出去锻炼一下吧。
教师带领幼儿听音乐进入活动场地。
教师带领幼儿做徒手操：
今天天气真正好，小小兔子起得早。
伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。
天天锻炼身体好，身体好。
二、基本部分：小兔学本领。
教师：兔宝贝们，今天妈妈要教你们学习跳的本领。;咱们去练一练吧。
1、跳过30厘米远(一块垫子)。
每个幼儿一块垫子，放在地上练习双脚跳。
2、跳过60厘米远(两块垫子)。
两块垫子拼在一起练习跳跃。
教师：兔宝宝们真棒，一下子就跳过去一块垫子，那么现在两块垫子放在一起试试。
幼儿俩俩结合练习双脚跳。
3、练习跳高。
两块垫子相互支起来。
4、游戏：小兔运萝卜。
教师：树林里的萝卜熟了，我们去运萝卜吧。
场地布置：
起点石头(一块垫子)壕沟(两块垫子)丘陵萝卜地教师讲解游戏玩法:
幼儿分两队，先跳到石头上过河，再跨过壕沟，跳过丘陵来到萝卜地运一个萝卜从旁边返回。比一比那队幼儿运的萝卜多。
三、结束环节。
教师：兔宝宝今天真能干，来咱们一起来跳个舞吧!随音乐做放松运动。
教学反思：
小班是游戏化的一日生活，在本此活动中大部分幼儿轻松完成活动目标，但对个别年龄较小幼儿吸引力还不够。本次活动还可以在环节设计上多变幻些方式，例如:可让年龄小的幼儿加入钻爬动作;可让较大的幼儿辅助小的完成难度较大的动作。另外可以将器械的距离和高度调整为大小、高低不一。本次活动还可以继续延伸到晨间活动中。