活动目标：
1、激发用纤维袋参加体育锻炼的兴趣，培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
2、能双脚并拢在纤维袋内身体协调地连续行进跳，发展腿部肌肉力量及跳跃能力。
活动准备：
1、纤维袋幼儿人手各一；
2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。
活动过程：
一、开始部分
热身运动：袋鼠宝宝晨练。
师：袋鼠宝宝，今天天气真好，跟着妈妈一起出去锻炼身体吧！
二、基本部分
1、学习双脚并拢跳跃。
师：袋鼠宝宝是怎么跳的'，要怎样才能跳得又高又稳呢？我们都来学一学袋鼠跳吧！
（1）幼儿自由探索袋鼠跳的方法。
（2）请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
（3）幼儿练习，教师巡回指导、观察。
2、袋鼠宝宝练本领。
（1）出示纤维袋，幼儿自由探索在袋内双脚并拢行进跳的方法。
（2）请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢伸到袋底，手往上用力拉紧口袋，跳时脚尖着地很轻巧一步步往前跳。
（3）幼儿练习，教师巡回指导。
3、游戏：袋鼠宝宝运粮
师：孩子们你们的本领练得真棒，冬天快到了，妈妈要请你们到河对岸去把粮食收回来过冬。
教师介绍游戏玩法：
①幼儿将双脚放进布袋，进行游戏。
②过河时要双脚并拢连续行进跳过障碍物（小河中的卵石）。
③到河对岸拿一颗“粮食”装进布袋，原路返回将“粮食”运回“家”。
4、游戏：运粮比赛
（1）教师讲解竞赛方法及规则。
（2）幼儿分成四组进行比赛。
三、结束部分
1、幼儿随音乐一起做放松活动。
2、引导幼儿叠好纤维袋，整理场地，总结活动。
活动反思：
本节课以鼓励幼儿尝试各种运粮方法为主，并结合幼儿所探索的方法来进行更近并组织成游戏，既体现幼儿自主学习的理念，又锻炼了幼儿的感知能力、协作能力，达到预期的教学目标。