让自己快乐中班健康活动教案
（一）活动目标
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法
（二）活动准备
知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录
材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的.卡纸
（三）活动过程
1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐
2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱
“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”
3、请幼儿设计心情牌：出示开心、伤心、生气的等表情画像，让幼儿根据自己的情绪画出相应的画像，挂在自己的片盘旁，教师注意观察，并及时给予疏导
（四）活动延伸
活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。