活动内容：玩竹梯
重点领域：健康
相关领域：艺术、社会
活动目标：
1、探索梯子的多种玩法，能在高20—30厘米的斜坡上练习间隔走。
2、积极愉快，大胆勇敢的参加活动。
重点、难点：
重点：幼儿利用竹梯进行间隔走的练习。
难点：在手提水桶的的过程中能保持身体的平衡。
活动准备：
1、竹梯若干架，轮胎若干。
2、装水的塑料瓶和大塑料筐若干。
活动过程
一、热身运动
1、热身跑进场。
2、幼儿听口令练习跳（向前、后、上）、单脚(左右脚)站立。
二、幼儿自由探索玩竹梯。
1、引导幼儿自由探索玩玩竹梯。
教师：“利用梯子的横档和空格，我们可以怎么玩？但玩的时候要要遵守秩序，不抢先、推别人，要注意安全。”
2、请个别幼儿介绍自己的玩法。
3、幼儿再次探索玩竹梯，并学习同伴的玩法。
教师：“刚才你们玩了好多种方法，这次你可以自己在想出不一样的法或玩一玩同伴的玩法。”
4、引导幼儿在梯子的横档上正确的走。
教师：“你们看他走的多稳啊。他是怎么走的？（要手臂伸直侧平举，眼睛看前下方，走的时候要慢稳）。我们也来学学试试。”
5、增加难度，引导幼儿在垫在轮胎上练习走练习。
教师：“刚才你们在梯子上玩出了很多种方法，现在我把轮胎垫在梯子上你们敢在上面走吗？(敢)但要注意安全。”
6、幼儿自由选择拿一个水瓶在梯子上走。
教师：“这儿有好多水桶，你们手里每人拿一个水桶在梯子上走一走，比一比谁走的最稳。”
三、游戏：“送水”
1、游戏方法：幼儿选择不同的装满水的两个瓶子，并自由选择经过不同“小桥”，将水运到指定的终点。
教师：“这里有大小不同的装满水的瓶子，路上要经过不同高度的斜坡，将水运到运动场的水箱里，并且要把水瓶摆放整齐，送完以后回到队伍中，继续再送，看哪谁运得罪多。”
2、幼儿进行“送水”游戏，教师应注意保护幼儿的安全。
3、评析本次游戏并评出大力士奖。
教师：“你们都很勇敢，不过有个别小朋友没有遵守游戏规则。你们中谁运水最多啊？我们把他评为小小大力士。”
四、幼儿随音乐做放松动作。
带领幼儿放松四肢。
活动名称：
健康————《我们的鼻子》
活动由来：
根据主题课程———《奇妙的身体》我发现孩子对鼻子特别的感兴趣，并想进行更深一步的了解和探索，我发现在冬季流鼻涕和流鼻血的现象增多，为了让孩子更深一步的了解自己的鼻子的功能和作用，及保护鼻子的方法所以我开展了这一主题活动。
活动目的：
1、了解鼻子的主要功能。
2、知道一些保护鼻子的方法。
3、参与活动的兴趣。
活动准备：
1、大小、高矮、粗细鼻子的图片
2、小镜子（每人一个）
3、鼻子结构图
4、鼻子模型（一个鼻孔是有鼻毛的，一个是没有鼻毛的）
5、脏东西（纸团）
6、半杯醋、半杯香水、半杯水
7、抠鼻子、擦鼻涕、喝热水的图片
8、黑板（三个）
9、桌子一个
活动重点：认识鼻子的结构。
活动难点：鼻毛的作用。
活动组织形式：半圆形。
活动过程：
（一） 开始部分：
谜语导入：
师：“左边一个孔，又边一个孔，能呼吸还能闻香臭。”（教师边做动作边说）请幼儿猜出答案。
（二）进行部分：
1、观察图片
师：今天老师给小朋友带来好多鼻子的图片，请小朋友看看他们有什么不同？
教师出示大小、高矮、粗细鼻子的图片，并请幼儿说出图片的不同之处。
2、师：“小朋友看到了这么多的鼻子，现在请小朋友看看自己的`鼻子长的是什么样子的？”
请幼儿用小镜子观察幼儿自己的鼻子。
师：“我们看了自己的鼻子，谁知道我们的鼻子是由哪几部分组成的？”
幼儿：“—————”
3、师：“让老师来告诉你，从眉间到鼻头的部分叫做鼻梁；（用手指着鼻子）两边包包的部分叫做鼻翼；这是鼻孔······”请幼儿和教师一起说。（出示鼻子结构图，结合图一起说）
师：“谁知道鼻孔里面有什么？”请幼儿作答。
师：“它里面黑黑的就是鼻毛，现在我们小朋友的鼻毛发育的不是很明显，成人会比较明显，尤其是爸爸我们回家可以看看爸爸的鼻毛。刚刚有个鼻子悄悄的对我说，刘老师，你们班的小朋友实在是太聪明了，我想和他们一起来做一个实验”。
4、实验：《风来了》
师：“老师手里的是脏东西，我们看看当风来了的时候脏东西会跑到哪个鼻孔里，为什么？”
教师出示鼻子模型，将脏东西倒在桌子上吹风，请幼儿说出脏东西跑到了哪个鼻孔。
{通过实验引导幼儿说出鼻毛的作用。}
教师总结：鼻毛不单可以挡住脏东西，还能挡住空气中的细菌，使我们吸进去的空气变得更加的清新和干净等等。
师：“下面我们来一起做个游戏”。
5、游戏：《捏鼻子》
教师请幼儿和自己一起闭上嘴巴轻轻的捏住鼻子···松开。
引导幼儿说出鼻子的功能。
师： 师：“鼻子不单可以呼吸，还能闻味道，老师这里有几种不同的味道请小朋友来 闻 闻一闻他们分别是什么？”
6、实验：《闻味道》教师出示三个杯子，分别是半杯醋、半杯香水、半杯水
7、小结：总结鼻子的功能。
8、导语过渡：“我们的鼻子可以呼吸还能闻味道，它有这么多的本领多能干啊！”我们应该怎样保护自己的鼻子呢？”
请幼儿作答：
9、观察图片，看看图片上谁做的正确，谁做的错误，为什么？
（1）出示抠鼻子的图片
幼儿作答，教师总结 ：“抠鼻子会流鼻血，也会损害我们的鼻粘膜，使我们吸进去的空气不再清新干净”。
（2）出示擦鼻涕的图片
幼儿作答，教师告诉幼儿正确的擦鼻涕的方法
用右手的拇指和食指轻轻的捏住鼻翼，松开一个手指，使劲的擤，再松开另一个手指使劲的擤。
（3）出示喝热水的图片
幼儿作答，教师总结：“冬天多喝水可以使我们不上火，杯子里的水蒸气还能湿润我们的鼻粘膜，更好的保护我们的鼻子等等。”
（三）结束部分：
师：“为了保护我们的鼻子让我们拉上小火车一起去喝一杯水吧！”
一、活动依据
孩子比较喜欢户外活动，在本次活动中我将竞技游戏以及他们喜欢的卡通人物融合在一起，希望能在锻炼身体的同时，让他们得到最大的快乐。
二、活动目标
1、让幼儿在活动中体会游戏的快乐和成功的喜悦
2、训练幼儿跑、跳、投掷、跨越的能力
三、活动重难点
（一）活动重点：能够让让幼儿在活动中体会到游戏的快乐和成功的喜悦
（二）活动难点：让幼儿在跑、跳、投掷、跨越的能力有所提高
四、活动准备
（一）知识经验准备：引导幼儿会在户外活动时注意保护自己和他人不受伤害，常规较好。
（二）物质材料准备：
五、活动过程
（一）开始部分：播放音乐，带领幼儿来到场地进行列队练习，热身活动可前踢腿、后踢腿等，全面活动幼儿身体。
（二）基本部分：创设情境，示范玩法，提出要求和游戏规则1、教师提出：今天蜘蛛侠瑶邀请大家做客，但是务必经过许多考验才能到达，通过的小朋友就可以得到一份礼物。
第一关：跳跳洞（从4个体操圈中跳过，要求幼儿双脚并拢跳，不能踩到圈）
第二关：过草地（将可乐瓶等障碍物左右摆放，要求幼儿快速跑过，过程中不能碰倒可乐瓶等物品）
第三关：大怪兽（要求幼儿抓起面前染好颜色的"水果"投向"怪兽大口袋"，未扔到着就要被怪兽抓起来）
第四关：摇摇岛（要求幼儿跨过"撒鲨鱼5"站上摇摇岛，并蹲下用手拿蜘蛛侠面具--蜘蛛侠给大家的奖励）
（三）结束部分：幼儿进行游戏分成男生组和女生组分别做闯关游戏，请没有游戏的一组观察哪些人犯规，比较哪一组通关人数比较多请已经通关，拿到面具的幼儿一起来做榜样，带领没有通关的幼儿再次闯关，帮助他们过关获得奖励
活动目标：
1、提高腿部肌肉力量及协调能力。
2、体验合作游戏的快乐。
3、知道检查身体的重要性。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动重点难点：
1、重点：学习双脚行进跳
2、难点：学袋鼠绕障碍物三级跳
活动准备：
1、幼儿每人一只布袋。
2、皮球若干、障碍物若干、大的塑料筐若干
活动过程：
1、跟音乐活动身体
教师扮演袋鼠妈妈，幼儿扮演小袋鼠，边听音乐边活动身体
2、幼儿学习双脚行进跳
（1）、幼儿练习，教师观察
（2）、个别幼儿示范双脚行进跳
“怎样才能跳的又快又稳呢？”（幼儿交流讨论）
个别幼儿将双脚放进布袋，进行双脚跳，并进行简单的追逐游戏。
3、幼儿游戏
（1）、“孩子们，你们的本领练的真棒，妈妈现在请你们到河对岸收粮食。”
交代玩法：幼儿将双脚放进布袋，进行游戏。游戏时袋鼠运球必须先跳过障碍物，到前方拿一个皮球装进布袋，然后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。
（2）、幼儿游戏，教师指导
4、结束游戏，放松身体
全体幼儿听音乐放松身体。
活动反思：
本次活动的内容和目标都符合中班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在准备工作中由于时间匆忙，没有准备一些头饰，所以，在活动过程中幼儿的角色意识不太浓，各环节衔接不是很理想。另外，由于天气闷热，幼儿穿的衣服或多，所以有的幼儿出汗较多，没有准备干毛巾，下次活动中要特别注意的。