实心球练习教案

莉落

  学习目标:合作练习 掌握技能

  学习内容:实心球 接力练习

  学习步骤:

  一、 快乐的.游戏

  教师活动:

  1.提出队列练习的要求

  2.组织队列练习

  3.提出游戏练习的要求

  4.组织游戏

  学生活动:

  1.和同伴合作完成队列练习

  2.积极的进行游戏的练习

  组 织: 围圈站立

  二、合作探究、掌握技能

  教师活动:

  1.教师提出实心球的练习要求

  2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

  3.组织进行徒手的练习

  4.提出借助排球进行前抛的练习

  5.组织小组进行自主的进行练习

  6.组织进行小结

  学生活动:

  1.积极、大胆的进行发言。

  2.自主的进行徒手模仿练习

  3.小组自主的进行练习

  4.大胆发言,总结自己的经验

  组 织:散点

  三、接力练习、提高身体素质

  教师活动:

  1.提出接力练习的要求

  2.讲解接力的方法

  3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)

  学生活动:

  1.懂得练习的方法

  2.小组合作积极的投入比赛中去。