和风鸡排饭的家常做法 和风鸡排饭的家常做法是什么样的

阿林

1、鸡胸肉用木棰或者叉子扎眼,利于入味。这块肉焯过水,用生鸡胸肉即可。

2、水果玉米上剥下玉米粒(比玉米粒罐头健康噢),拌入大米中,蒸米饭。

3、鸡排加盐,料酒,黑胡椒,腌制10分钟。

4、小火炸至鸡排表面金黄。即可出锅。

5、将鸡排切块。

6、米饭垫底,加上其他喜欢的蔬菜,再加上鸡排和酱料,摆盘。