绿皮萝卜的功效与作用盘点绿皮萝卜的功效与作用

马振华2023-06-14 02:24:56

1、润肺止咳：绿皮萝卜属于寒性的食物，食用之后又滋阴润燥的功效，所以特别适合那些嗓子不舒服的人食用，而且它还可以消炎杀菌。

2、提高消化能力：绿皮萝卜中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，增强消化能力;同时还可以防止积食，缓解便秘。