茯苓可以长期食用吗 茯苓能长期食用吗

孙小飞

1、虽然茯苓的药性平和,但是不建议长期服用,它属于一个中药,是属于真菌的干燥菌核,主要分布在广东,湖南,四川,山东等地区。

2、茯苓的性味淡,性平,归心,肺,脾,肾经。具有宁心安神健脾胃,利水渗湿的功效,可以治疗,大便溏稀,腹泻,失眠,多梦,心神不安,身体水肿,大便赤短等。如果是气虚下陷,虚寒滑精者不建议服用。