【解释】：烦闷苦恼：自寻～ㄧ不必为区区小事而～。
近义词：烦闷 苦闷 忧愁 郁闷 苦恼 麻烦 不快 烦懑 纳闷
反义词：烦闷 烦扰 烦躁 纷扰 动乱 混乱 安宁 违心 写意 愉快
相似词：苦恼 懊恼 恼火 恼怒 恼人 恼恨 惹恼 气恼
烦恼的同义词：
1、懊恼
示例：让私营企业感到懊恼的是，国有公司还被允许积极参与那些显而易见并非战略性部门的领域（纺织、造纸、餐饮），这些企业的数量十分庞大。
2、烦扰
示例：仔细回想每次我被这种混乱，吵闹的会话搅的想发怒的时刻，我想真正烦扰我的是我原以为这次谈话会成为某种我想象的样子，但事实它并没有。
3、郁闷
示例：虽然他逃过了服兵役和服刑，但他似乎陷入了一种郁闷的情绪，那是一种屠格涅夫所说的“只有某些特别的年轻人才知道的一种莫名的忧郁”。
4、烦闷
示例：自信则来源于对我们所从事的活动的.熟练程度，而不在乎与别人相比的优劣；当这种熟练感为烦闷和焦虑所代替时，我们的自信心也会受到打击。
5、纳闷
示例：我们可能会纳闷，在有更多决策变量和约束的问题中，我们只能分别逐一声明每个变量和每个约束吗？
6、苦闷
示例：这则在YT上发布后被疯狂传播的视频揭露了瑞典男人们的父权“真面目”，必然使长期受到煎熬的父母们愈加感到苦闷和悔恨。
7、苦恼
示例：可是，似乎有一种必要推动着这孩子，在她偶然给人的某种安慰中溶进一阵极度的苦恼，接着，珠儿抬起她的嘴唇，也把那红字亲吻了一下。“这可不好！”
8、不快
示例：凯蒂日前正在洛杉矶参加奥斯卡颁奖典礼，她在接受《星期日镜报》采访时，说：“我不想令他(彼得)感到不快，但人们需要了解真正的他是怎样一个人。”
9、发愁
示例：发愁的父母们都想从书中找到能解释他们孩子行为的原因，然而他们会发现这些书里只写着行为症状的列表以及现成的诊断结果。
10、烦躁
示例：如果不带小说，就带一本文件夹，文件夹里放着你一直想读但是现在一直没时间读的内容。把它放在你的办公桌以备你感觉烦躁的时候翻阅。
11、麻烦
示例：像神一样，就是要没有时间或身在时间之中而不必考虑它，就是要远离灵魂的种种热情和麻烦，就是要在自我和事物面前体会到什么是冷静。
12、忧愁
示例：我把这事想了又想。许多时侯我们看见人们在忧愁，困苦，艰难中挣扎，我们觉得很是可怜；我们常愿意把神的法则变更，给他们属人的帮助。
13、纷扰
示例：他说道：“死亡的好处在于，你明白了不应将生命浪费在为他人的选择而活上，“不要让他人喧哗纷扰的见解淹没了自己内心的声音。
14、烦懑
示例：必定的忧愁、痛苦或烦懑，对每小我都是时常必需的。一艘船假如没有压舱物，便不会稳定，不能朝着宗旨地一直前进。（德国哲学家叔本华A）
烦恼造句
1. 遇到了不顺心的事也不要烦恼。
2. 凡事总往坏处想，那是自寻烦恼。
3. 优美的歌声驱散了心头的烦恼。
4. 于是，人们终日戴着口罩，这难道不是人类自寻烦恼吗？
5. 你为了那个不争气的儿子,茶不思、饭不想,终日自寻烦恼,何苦乃尔。
6. 当他得知被重点中学录取时，所有的烦恼和忧愁，都一扫而空。
7. 我们一起挑战自己让一切烦恼都烟消云散吧！
8. 她一点小事就疑神疑鬼的,完全是自寻烦恼。
9. 不为区区琐事，或寻常事故，或难免之事，自寻烦恼。
10. 置身于大自然的怀抱里，她把忧愁、烦恼、劳累都抛到九霄云外。
11. 父母们对我的烦恼非常了解，真是老马识途。
12. 每天早上起床时才会痛苦万分，因为在这一刻烦恼们又纷至沓来！
13. 她能够把烦恼置之度外而依旧保持笑容。
14. 接二连三回来的探子，都给他带来了更使人烦恼的消息。
15. 是不是太多心了，也许是随着年龄的增长自寻烦恼吧！
16. 他最会杞人忧天，自寻烦恼了，你得多开导他。
17. 他能安分守己,也就免了许多烦恼。
18. 当高涨的情绪得不到宣泄的时候，听听音乐，一切烦恼就都烟消云散了，而生活又变得美妙起来。
19. 很多件惊天动地的好事却都会给自己带来无边无际的烦恼。
20. 他要是能当机立断，就不会陷入犹豫不决的烦恼状态。
21. 老人豁然开朗，从此便摆脱了烦恼。
22. 人若能摆脱名缰利锁的桎梏，就少了许多烦恼。
23. 或许只是自寻烦恼，无缘无故地忧伤吧？
24. 这不过是一次小失误，你如此担心害怕，真是自寻烦恼。
25. 如果你投资给那家公司，无异是自寻烦恼。
26. 我们经常过多地自寻烦恼，杞人忧天。
27. 如果您是位特别讲究吃穿，追赶时髦的人，而这过分的追求又常常弄得您入不敷出，故而烦恼不堪。
28. 这本来不是我管的事,现在管了,可又没完没了,就是处理不完,真是自寻烦恼。
29. 他觉得胆小的杜竹斋有时候实在颇具先见之明，因而也省了不少烦恼。
30. 弟弟老是喋喋不休的争着要那个，又要那个让人感到非常烦恼。