目标：
1、初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系,并知道及时穿脱衣服能预防感冒生病这一基本卫生常识。
2、活动中,能根据身体的冷热及时地穿脱衣服,提高生活能力。
准备：
儿歌《穿穿脱脱》
过程：
一、感知讨论
1、通过感知讨论,让幼儿直观形象地理解,如何要根据冷热,及时穿脱衣服。全体看图讨论,提问：图片上小朋友为何生病?为什么出汗会受凉感冒?怎样才能不受凉?感冒是人体健康有哪些危害?
2、提供一下、湿小毛巾,分别让每个幼儿放在手比如背上比较,感受一下,从而知道出汗会使内衣湿透受凉。
二、实践操作
1、在活动中,教师要注意观察幼儿的活动量,适时提醒幼儿及时地穿脱衣服。特别是体弱幼儿和能力较差的幼儿。让幼儿知道活动中,微出汗了即要脱衣服。如穿着过多,再热再脱。另外,活动结束后,也要马上穿衣服,以免受凉。
2、学儿歌
三、强化巩固
1、可以请一些能力强的幼儿,在活动中帮助教师提醒同伴及时穿脱衣服,逐步影响到更多的`幼儿、甚至是每一个幼儿都能互相提醒同伴。如看见同伴活动时出汗了或没有脱掉衣服,会及时的提个醒：“你冷了没有呀?”
2、在日后的教育活动中,也要不断提醒幼儿及时穿脱衣服,巩固这一生活习惯,形成自我保健的初潜意识。
教学反思
1、整个活动过程幼儿都能积极参与到活动中，但在教师介绍衣服的各部位和讲解穿脱衣服过程时幼儿只能被动听着教师，有点忽略了幼儿的情感。如果一开始就让幼儿每人拿一件衣服跟着老师一起来认识衣服的各部位，然后一步一步的跟着老师的讲解学习穿脱衣服。可能效果多好。
2、如果在活动的第四、五步过程中能放一些有关激励幼儿的歌曲，让幼儿在愉快的环境里学习，效果会更好。
3、活动过程中教师能关注整体也不忽略个体，还让幼儿在互相帮带中学习本领。
4、活动内容符合幼儿的年龄特点，讲解过程细致清楚，活动各环节清晰，动静结合。