设计思路
跳跃是幼儿发展的基动作，提高跳跃的动作水平和能力是发展大班幼儿基本动作的一个重要的基本内容。跳山羊一直以来都是幼儿比较喜欢而又具有一定难度和挑战性的体育运动，通过有目的地进行跳山羊的教学和练习，不仅可以增加幼儿上肢、下肢肌肉的力量，提高全身动作的协调性，而且还可以培养幼儿果断、勇敢、不怕困难的意志品德。
活动目的
1.学习支撑分腿腾跃山羊跳的技能，增强上下肢的力量。
2.在活动中，能动作协调的进行山羊跳的练习，并能勇于尝试更高的高度。
2.体验山羊跳带来的``欢乐，通过竞赛游戏体验成功的喜悦感。
教学重点
助跑双手支撑跳过一定高度的障碍物。
活动准备
1.小方凳若干矮方凳2张
2.“灵芝草”若干，高山背景图两幅
3.音乐《火车开了来了》《大家一起喜羊羊》《左手右手》，
电话铃声
活动过程
一、准备部分
1.出场
师：今天的天气真好，我们一起开着小火车一起去旅行吧。（幼儿手上拿着一张小方凳当做火车的方向盘，听着音乐一起出场。）
2.热身运动
师：我们的火车开到了喜羊羊住的青青草原，这里的景色真美，我们一起玩游戏吧。
老师带领幼儿听着欢快的音乐《大家一起喜洋洋》，练习跑，里用小方凳从高度跳下，分腿跳过小方凳，为接下来的跳山羊做准备。
二、基本部分
1.情节引入主题
师：小朋友们表现得真棒！
此时，电话铃声响起，老师接电话，电话的另一边响了村长的声音：“懒羊羊因为吃了有毒的蘑菇中毒了，只有采到灵芝草才能救它。”
师：小朋友，你们愿意帮助懒羊羊吗？
幼：愿意。
师：要救懒羊羊，我们要翻山越岭到山顶上才能采到灵芝草，我们现在一起来练本领吧。
2.幼儿探索
师：前面的高高矮矮的凳子就像一座座小山和大山，我们怎样才能通过它呢?（出示两张高，两张矮的的方凳，让幼儿自由探索通过的方法，老师在一旁保护。）
3.教师示范
师：小朋友们都很棒，能开动脑筋想出了很多办法通过高高矮矮的山，但是当你们遇到更高的山的时候，老师有一个更好的动作可以帮助你们通过，这个动作就是“山羊跳”。看老师示范讲解山羊跳的动作要领：有节奏的助跑，双手主动前伸撑在凳子的前半部分，双脚要充分打开绷直，迅速顶肩推手（推手和分腿同步进行），两腿并拢前脚掌先着地屈膝缓冲。
4.幼儿练习
请个别幼儿模仿，老师强调动作要领，
全体幼儿练习跳过一张椅子的高度，
组练习：其中一组增加难度，凳子加高到两张，让能力强的孩子练习,老师在一旁保护。
⑷挑战更高难度，根据本班幼儿的掌握情况以及能力增加到三张凳子或者更多。
5.游戏:翻山越岭采灵芝草（分组竞赛）
师：小朋友们都已经练好了本领，我们一起出发去采灵芝草吧。现在我们来到了山脚下，在我们面前的有两条路，其中一条路上的山比较高，一条路的山比较矮，小朋友们可以自由选择。我们一起出发用最快的速度翻山越岭去采灵芝草，我们比比看哪一组小朋友采到的灵芝草最多。我们一起为自己加加油打打气，加油加油，gogogo!出发！
两条“山路”，分别有不同的难度，让幼儿根据自己的能力自由选择自己想要通过的山路。
第一条山路凳子的排列顺序如下（两张矮凳子顺序排列，一张小凳子，两张高凳子顺序排列），
第二条山路的凳子排列顺序如下（两张矮凳子顺序排列，一张小凳子，两张重叠的高凳子）
三、结束部分
师：小朋友们今天学会了新本领“跳山羊”，翻山越岭采到了很多的灵芝草帮助懒羊羊解毒。当小伙伴遇到困难得多时候，我们要伸出自己的双手，帮助他们渡过难关。现在我们一起坐上我们的友谊列车，把灵芝草送给懒羊羊吧。
老师和小朋友一起听音乐《左手右手》，放松身体，最后开着小火车离开活动场地。