教学目的：
拉丁舞以其动作的舒展流畅、自由随意、热情奔放、节奏明快和具有健身、健心、健美等功能特点，将健身性、娱乐性、表演性和社交性融于一体，通过拉丁舞舞蹈的学习和实践，初步掌握“世界性形体语言”，培养文明礼貌和社交能力，陶冶情操，促进身心健康之目的。
教学重、难点：
1、基本步法
2、培养音乐感，进行自我的审美教育
教学准备：
1、拉丁舞音乐和视频。
2、VCD、电视机、MP3、音
一、导入
1、听一段牛仔音乐，问同学这段音乐有什么样的特点？
二、简单介绍拉丁舞
拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞：
拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，深受人们的喜爱。
伦巴舞（rumba），起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。
恰恰恰（cha cha cha），起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行。
桑巴舞（samba），起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。
斗牛舞（pase doble），起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
牛仔舞（jive）起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的`舞蹈发展而来，其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点
三、教学内容
（1）站姿伦巴与恰恰
A、双脚并立，自然放松。
B、抬起横膈膜，伸直椎骨，不要耸肩；
C、任意一只脚向侧方想迈出一步，伸直支撑腿，身体重心转移到支撑腿上，骨盆可自由转动，重心在支持腿的脚跟处。支撑腿的膝盖向后锁住，骨盆移动的程度一身一上部不受影响为宜。
（2）桑巴和牛仔
A、双脚并立，自然放松。
B、抬起横膈膜，伸直椎骨，不要耸肩
C、任意一只脚向侧方向迈出一步，伸直支撑腿，身体重心集中在支撑腿的脚掌，脚跟仍不离地面。支撑腿的膝盖不要向后锁住。
（3）斗牛舞
A、双脚并立，自然放松。
B、抬起横膈膜，伸直脊椎骨，不要耸肩；
C、当双膝伸直时，膝盖并不向后锁住。
课时：
1课时
教材：
普通高中课程标准实验教科书选修5《音乐与舞蹈》
第三单元舞蹈世界
教具：
DVD机、电视机
一、教学目标：
1、通过欣赏藏族的民间舞蹈，感受藏族的音乐特点和舞蹈风格，了解我国少数民族多姿多彩的音乐舞蹈文化。
2、能较好地跳一个藏族舞蹈组合，掌握藏族民间舞蹈的基本动率。
重点：通过观摩影像资料，让学生了解藏族音乐与舞蹈的特点，掌握藏族舞蹈基本动率特点，能够抓住音乐的特征。
难点：要求学生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和颤动，并由膝部的曲伸和颤动加上重心的移动以带动上身晃动。
二、教材分析：
激情奔放、文中朴拙的藏族舞蹈
藏族是一个能歌善舞、具有悠久歌舞传统的民族。藏族人民在歌舞中欢庆佳节，也在个歌舞中祭祀祈祷，用歌舞来伴随劳动，也在歌舞中赞美爱情和生活，歌舞活动成为他们生活中不可缺少的组成部分。藏族舞蹈体态的基本特征是做胯，上身松弛并向前倾。特有的高原环境造成了藏族民间舞“无屈不成动，欲动必先屈”的动律规则。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“锅庄”。
弦子：以优美、柔颤、富有歌唱性著称。
踢踏：藏语称为“堆谐”。
锅庄：藏语称为“卓”，是圆圈歌舞的意思。
三、学习过程：
1、热身：复习上节课学习的汉族————云南花灯的基本动作。
2、介绍藏族音乐与舞蹈的特点。
3、随节奏练习膝部的颤动，加强上身的松弛感觉。
4、作品赏析《牛背摇篮》。
5、学习“弦子”的基本动作：
步伐：单靠、长靠、三步一撩、拖步
手臂：甩袖、撩袖、抛袖
6、配合音乐《吉祥颂》，让学生能够自由的跳动藏族舞蹈。
四、小结：
鼓励学生进行舞蹈表演，可独舞或三人舞。
收集藏族的民间音乐与舞蹈资料