[教学内容]
1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛
2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳
[教学目标与任务]
1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
[教学程序]
一、开始部分（3分钟）
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
二、准备部分（6分钟）
学生熟悉球性练习
组织教法：
1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
三、基本部分（32分钟）
1、行进间急停急起运球练习（8分钟）
动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）
动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：
（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。
3、教学比赛（10分钟）
组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流
担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
4、素质练习（6分钟）
组合练习：（1）俯卧撑8次；（2）加速跑；（3）“火车前进”
练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
四、结束部分（4分钟）
1、放松练习
组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一次课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
[课堂教学设计说明]
1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规，按照常规要求进行。
2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习，其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术；通过教师启示动作学生可以自由发挥（复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作），让学生更进一步学习篮球技术，提高学生的模仿能力，为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习，教师参与，融合师生关系，让学生有一个自主学习的空间，充分调动学生练习的积极性，为以后教改做一般的尝试。
3、在基本部分的篮球教学中，首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术（行进间急停急起、急停跳投）的教学，让学生观察教师的言传身教，通过观察、模仿、达到学习的目的：其次，在篮球教学比赛中，让学生自己组织比赛，学生自己轮流担任裁判工作，有利于培养学生组织能力，进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中，通过实践又可以检验所学过的基本知识，达到一个新的水平，最后听教师的讲评，学生自己衡量自己的篮球水平。
一、设计思路
本课以《体育与健康课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的乐趣。
二、教材选择
根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求，从兴趣出发，发展学生的上、下肢力量、协调能力，培养团结协作精神，展现同学的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的行进间上篮技术，提高学生的学习兴趣和综合素质。
三、教学过程
1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并通过游戏对抗练习等方式，激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分：学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。
3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些练习，在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。
四、教学特点
1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使学生产生学习的欲望。
2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发他们积极思考、大胆尝试，为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高：设立提高组，使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
五、课前预计
全课练习密度预计：45±2%。 平均心率：135±5次/分。
60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作 30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
一、指导思想
本课内容以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神，在教学中，要充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵，培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神，在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。
二、教材分析
交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一，是篮球运动中运用较为广泛的一项技术，主要应用于进攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用，因此为了培养学生对篮球的兴趣，提高学生在篮球比赛进攻能力，把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来，应用到比赛中，大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与，把练习推向高潮！
三、学情分析
本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时，学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上，喜欢自已玩。鉴于此，在课中，一方面针对性要非常强，针对学生普遍存在的问题，针对普遍重视不够的细节，做到有的放矢，只有这样才能引起学生的兴趣，得到学生的认可，提高课堂教学的有效性；另一方面也要加强组织纪律性的教育，一个班的学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台，促使学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1、认知目标：初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术以及素质练习的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作，使60%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调优美；同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与，提高学生的团结协作。
3、情感目标：激发学生的学习积极性和创造性，培养学生奋发向上的意志品质。
五、教学重难点
重点：1、选择突破时机。2、运球与上篮的衔接。
难点：1、蹬跨有力，上步快，抢占有利位置。2、手腕拨球的动作。
六、学法指导
高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，运用“诱思探究”教学理论：在教学实践中，以“体验为红线”和以“思维为主攻”的教学策略，来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用，学生在学习时，行为表现为“探索—研究—应用”，心理上表现为“观察—思维—迁移”。采用导学、导思、导练等教学方法，调动学生思维参与体育学习，让学生通过探索（观察）——研究（思维）——应用（迁移）的学习思维活动过程，达到了解动作技术的实质和规律，让学生的知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中，在讲解与运用交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮时，选择学生一对一的“单挑”和学生与老师一对一的“单挑”，在极富挑战的情况下，调动学生学习的主动性与积极性，提高课堂教学效果。
七、教学过程
1、开始部分，考虑运动本身的特点，让学生尽可能多接触球。热身活动把侧滑步和急停跳起有机的结合起来，时刻在运动中去体验篮球美，应用各种形式的运球练习，来提高控制球的能力。专项准备活动，在配合动感音乐下，创编形式新颖的`篮球操，来增强学生球性球感，提高练习的积极性。
2、基本部分，以“思维为主攻”的教学策略，首先通过设疑（在一对一的对抗
中，进攻队员一般采用什么技术摆脱防守进攻得分？）看教学图。组织学生围绕提出设疑进行尝试练习 ，讲解、示范交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术动作。分组练习，教师巡回指导，请学生展示、教师评价纠错。继续练习及拓展提高练习，体能练习。放松身心，（在节奏鲜明伦巴舞曲伴奏下，师生共同练习伦巴舞步，达到身心放松的目的）自评、小结。
八、预计课的效果
学生能在教师指导下认真积极地参与练习，课堂气氛活跃。整堂课练习密度为35%—40%，练习强度中等偏上，素质练习时强度达到最高峰。
九、场地器材
篮球场1—2块，篮球若干。
一、教学内容：
篮球：运球。
二、学情分析：
学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
三、教学目标：
1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。
2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。
四、重点、难点：
重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕
难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度
五、教法学法：
北京举办2012年奥运会为情景主线，采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程：
1、导入：
2012年奥运会正在火热进行中，篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计，丝丝入扣，从引发学生的学习兴趣入手，激发学生的运动欲望，引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练，我要练，为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下：
2、课堂常规
整队查人数
师生问好
宣布课的内容
准备活动
3、运球
A学生分组自练（随意熟悉球性）
B以小组为单位总结运球经验交流
C教师及时纠正错误，并讲解正确的动作要领再分组练习
D提高技能，拓展练习，（大胆尝试各种运球方法：跨下运球、身后运球等） E优秀生展示（每小组推选一人展示或自告奋勇）
F教师及时纠正错误，组织教学比赛（运球往返跑）
4、结束部分
A、集体放松活动（随教师提示引导指挥学生放松）
B、小结本课（表扬，提出今后注意事项）
C、归还器材，宣布下课
一、设计思路
在中学体育教学中，篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容，深受学生的喜爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的主导作用和创新思维能力，采取合理有效的教学方法，高效率的达到体育教学目标。
二、学情分析
七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比较强，从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范，，运球能力差，但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必须根据心理特点（好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动），采用多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。
三、教材、教法、学法运用
在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。
在教学方法上主要采用了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价）、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容，以游戏为载体，有效的完成课堂教学。
学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。
四、具体教学设计方案
教材内容：水平四七年级篮球《运球》技术
教学目标：
1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。
2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。
3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。
教学重点：身体协调用力的运球方法。
教学难点：养成用手感控制而不是用眼睛。
教学过程：
1、开始部分（2分钟）：
（1）集合整队，检查报告人数
（2）师生问好
（3）宣布课的内容
（4）安排见习生
组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐
（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）
开始部分（10分钟）：
（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。
（2）原地徒手操6节。4*8拍
组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。
要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力。
（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的知识和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜欢吗？怎么样才能打好篮球？就要从最基本的技术练习，今天我们就来学习运球技术。）
基本部分（23分钟）：
（1）原地运球技术练习
学法：
原地徒手模仿练习，体会动作要领。
原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习
5—6人一组，自主互相交流练习
以小组为单位进行原地单手低运球比赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。
慢跑往返运球15m*2每人2次。（以两个边线为距离）
教法：
示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。
教师带领学生一起喊口令徒手练习。
教师语言反复强调，观察巡回指导练习。
纠正共同易犯错误。
组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。
要求：认真观察练习，相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。
（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）
方法：发令后，各组第一个队员开始快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员，第二个队员照此法继续，直到所有队员做完，当最后一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员继续进行，返回到原来的位置。
（注：此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量，弥补了游戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）
（3）运球+投篮接力
方法：发令后，各组从第一个队员开始，运球到篮下将球投进（不限投篮姿势，要求必须将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队第二个队员，第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。
（注：此游戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飞舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的一直在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏，犹如欢乐的海洋，课堂气氛达到了高潮，教师加入比赛中使课堂锦上添花。）
结束部分（5分钟）：
放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。
集中讲评：多表扬鼓励学生。
收回篮球，师生再见。
5、总的要求：让全体学生感受运动到乐趣。
6、运动负荷：平均心率125次/分钟左右
7、场地器材：10个篮球篮球场地一块
五、课堂常规要求
（一）课前对场地进行必要的检查清洁，保证场地的安全。
（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。
六、课后自我反思
这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理有趣，完成了课的目标，达到了预期的效果。不足之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异，造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法，还有待于不断的改进和探究。