一、活动目标
1.了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2.创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3.懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
二、活动准备
1.每人一面小镜子。
2.眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3.每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4.经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
三、活动过程
(一)黑暗体验，感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
(二)初步了解眼睛的功能
1.谈谈眼睛被蒙住的感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受?
2.师：我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间)
教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗?
三、了解眼睛各部分的名称
1.先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2.出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
(四)讨论学习保护眼睛的方法
1.师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢?
2.出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)
3讨论：眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。)
4.讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛?
A:看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
B:出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
(五)创编“眼保健操”
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3.幼儿分组设计、创编眼保健操。
4.用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
5.教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的'习惯，好好地保护我们的眼睛。
活动延伸
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3.进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
活动反思
整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做，由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识，提高了科学认知能力。
在活动指导过程中，我注重“三个最”，即最大的观察(努力观察每位幼儿，适时提供帮助)，最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)，最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步。另外努力把握“玩中学”的度，让幼儿在体验、讨论、游戏、操作中获取新知，充分表现自己，较好地达成本次活动的目标。