怀孕能不能吃雪糕怀孕能吃雪糕吗

张东东2023-06-06 04:18:33

1、一般不建议孕妇吃雪糕。因为雪糕比较冰冷，吃多了可能会引起女性的肠胃不适，导致腹泻，不利于胎儿的生长发育，也有可能因为进食过冷的食物引起子宫收缩，甚至导致流产或者早产。

2、另外，雪糕含有较多的糖分，如果长期食用，可能会引发血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。女性在孕期需要注意饮食，尽量选择清淡营养的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免生冷刺激性的食物。孕期要注意保暖，注意休息，保证充足的睡眠，定期产检。