1、茶泡饭是把茶汤倒入米饭之中,茶泡饭是先用开水将茶汤泡制好(一般采用煎茶的的方式),其次准备一碗蒸熟并放凉的干米饭,之后沿着碗边将茶汤慢慢浇入碗中,并漫过米饭的三分之二,最后再放入海苔或鱼干点缀,即可食用。
2、只需要用茶泡米饭再加上一些调味的盐就可以了。不过这种茶泡饭一般人很难接受,因此其中也会放一些紫苏叶、昆布、梅子干、海苔、青葱、芝麻等食材调味。茶泡饭的一大优点就是所有食材不经过高温热油处理,因此适合的人群更多样。
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