1、有助于延缓衰老
茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。
2、有助于抑制心血管疾病
人体内胆固醇和甘油三酯含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增殖后形成粥样斑块等心血管疾病。
3、帮助预防和对抗癌症
茶多酚能阻断体内多种致癌物质如亚硝酸铰链的合成，具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的作用。
4、有助于预防和治疗辐射损伤
茶多酚及其氧化产物具有吸收锶90和钴60的毒性作用。
5、它有助于抑制和抵抗病毒
茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，对抗炎、止泻作用明显。
6、对美容护肤有帮助
茶多酚是一种水溶性物质，能清洁面部油腻、收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗衰老、减少太阳紫外线对皮肤的伤害等作用。