1、用材:大豆、花生仁、牛乳200克,水。制做:将侵泡过的大豆花生仁放进豆桨过滤网,水和牛乳放进豆桨壶。作用:护肤,盒肺气虚、滋阴养血。
2、白芝麻黑豆豆浆,用材:黑芝麻粉、花生仁各10克,黑豆,制做:将花生仁与黑豆按一定时间侵泡后,再与黑芝麻粉一起放进豆桨过滤网。作用:黑发生发养发,护肤美肤,润肺盒气,滋补养生肾脏、促进消化、益气养血增乳。
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