1、跟小米相克的食物有杏仁儿、虾皮、白萝卜等等,如果小米跟虾皮一起吃的话,将会导致蛋白质的结构被破坏掉,人体也不容易吸收,吃了之后还会导致恶心呕吐等症状。
2、小米跟杏仁儿如果一同吃的话,将会导致恶心、呕吐等症状,尤其是虚寒体质的人更不能同时食用这两种物质。小米还不能跟鸡蛋一起吃,因为一起吃会导致消化不良,还会导致肠胃不适的情况发生。
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