饼干属于垃圾食品吗 饼干算不算垃圾食品呢

王明刚

1、饼干属于垃圾食品。

2、饼干是膨化食品的一种,而膨化食品吃多了会导致肥胖,对身体有一定的坏处,因此可以归到垃圾食品中。垃圾食品很有可能是在制作过程中不卫生、污染以及添加剂等,吃多了对人体有害。

3、垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。