1、木瓜泡水喝可以起到补中益气,清热解毒的作用,木瓜中含有多种氨基酸和矿物质,可以为机体补充多种营养物质,提高机体免疫能力。
2、还可以帮助解油腻,促进脂肪物质分解消化,清除肠道中有害物质,抑制腐败菌生长,达到减肥的作用。木瓜具有消化酶类物质,可以帮助消化,利于胃肠吸收。但最好不要选择在晚上喝,以免引起水肿的症状。
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