1、减轻眼睛疲劳。杏花茶中含有不少对眼睛大有作用的营养物质，在饮用杏花茶之后，大家也会发现眼睛的酸涩干痛症状缓解了，除了可以保持眼睛湿润，起到滋润双目，提升视力等功效之外，更可以做到减轻眼睛疲劳，预防干眼症发生的作用。
2、治疗牙龈肿痛。杏花茶是属于带着点寒凉性的花茶饮品，作为一款冷茶，大家在饮用之后，可以将身体内长时间积聚的过多热毒排出体外，起到充分缓解甚至是治疗牙龈肿痛的功效，还可以减轻上火症状，起到缓解口干舌燥，痰多咳嗽，声音沙哑等作用。
3、推动肠胃蠕动。一款杏花茶，可以利用其中大量的膳食纤维元素，将身体内多余的有害杂质排除体外的功效，起到排毒更加顺畅的作用，还可以通过杏花茶软化粪便的作用，从而起到润肠通便，为肠道减负的作用。
4、杏花茶的饮用禁忌：孕妇禁忌饮用杏花茶，因为杏花茶具有刺激子宫的作用，如果孕妇的子宫长期被刺激，很有可能会出现异常出血，甚至是流产等严重危害，另外免疫力低下，脾胃虚弱，也就是经常性腹泻的人群，禁忌喝杏花茶，否则加重脾胃虚弱的情况，并且爱会出现腹泻不止的问题，而在大家摄入酒精过量的时候，也禁忌立即饮用杏花茶，否则酒精毒素无法排解，导致伤肝伤肾。