胃疼的人吃什么最养胃 胃疼的人养胃方法

刘莉莉

1、经常胃疼的人可以吃养胃的食物,比如小米粥、黄米粥、南瓜、山药、绿叶菜。但是如果食疗效果不佳,或者是病情有加重趋势,要考虑服用中药治疗。此外还要养成合理的饮食习惯,定期复查。

2、促进溃疡病愈合和适宜于胃病的患者,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加长胃肠蠕动帮助食物消化,南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌的功效,经常胃疼的人要注意清淡饮食,少食多餐,细嚼慢咽。