小孩吃裙带菜有助于长高吗 小孩吃裙带菜是不是有助于长高

孙小飞

1、小孩吃裙带菜有助于长高。

2、对于正处于生长发育期的孩子来说,食用裙带菜对身高的增长有一定的促进作用,因为裙带菜中含有大量的钙、铁、锌元素,钙元素能够预防骨质疏松,促进骨骼的发育和成长,铁元素能够预防贫血,促进血红蛋白的合成,防止出现虚弱无力的情况,而锌元素对人体的生长发育具有重要作用。要想长高还应该让孩子多锻炼身体,增强体质。