牛肉和冬瓜豆腐相克吗牛肉和冬瓜豆腐可以一起吃吗

莉落2023-06-15 17:09:42

1、牛肉冬瓜与豆腐不相克，牛肉冬瓜可以和豆腐一起吃。

2、冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。