1、树灵芝顾名思义就是长在树上的灵芝,不同树木长出来的灵芝作用功效也是不一样的,颜色不一样的树灵芝的作用功效也不一样。一般颜色深的是长在松树上面的,颜色浅的是长在杨树上面的。有的是调理肠胃的,有的是改善睡眠的。长期服用有利于提高人体的免疫力。
2、不同产地不同品种相比较而言,泰山的赤灵芝是药用价值最好的灵芝了。泰山是五岳之首、五岳独尊。泰山灵芝也是历史上唯一的御芝。好山好水才能孕育出好灵芝,如果想长期服用提高免疫力的话,最好是选择泰山的赤灵芝哦。
3、灵芝可以直接煮水喝、泡酒喝、煲汤的时候也可以放一些。不过最好还是服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的营养价值是灵芝的几十倍,作用功效更强大,可以快速提高免疫力。需要注意的是一定要购买破壁的灵芝孢子粉。农户卖的散装的孢子粉尽量不要服用,一般都是没有破壁的。选购具有蓝帽子标志的产品,在药监局有备案信息,服用起来更放心。