不要等到生病住院了，才明白健康是多么的重要。
身体是自己的，不论好坏都得自己承载。健康的身体让我们如鱼得水，游山玩水，不健康的身体可以让我们度日如年，甚至于拖垮一个家庭。生活要注重细节，平时要善待自己，克制自己，健康都是从一点一滴的好习惯中培养出来的。
不能等到年老无助了，才明白时间是那么的重要。
随心而动，想做的事情就抓紧时间去实现吧。一眨眼，我们就都要面对现实苍老了。喜欢的东西，自己动手用脑努力赚钱去买；喜欢的人，学会珍惜拥有，用心经营好彼此之间的情谊。别等到老了，心有余力而不足的时候，才遗憾时间都去哪儿了。
不要等到人心凉透了，才明白原来没有学会珍惜。
往往摆在我们眼前的，现实的版本，我们总是不以为然，仿佛别人对我们的好都是理所当然，不懂得感恩。其实平凡的陪伴弥足珍贵，无声无息的默默付出最伟大。我们的父母，我们的爱人，我们的孩子，我们的知已朋友，都是日复一日，年复一年的施恩于我们，全心全意不求回报。所以，我们应该学会珍惜，回赠给他们同样的关心和温暖…。
不要等到落魄、处处碰壁的时候，才明白谁是真正的朋友。
人与人之间相互交往，不但要用眼睛辨别是非，还要更加用心的去体会，谁才是我们身边真正的朋友，并不是每天陪着我们胡吃海喝的朋友就是真朋友，也许在你张扬、辉煌的时候，他们像苍蝇一样围着你转，当有一天，你落魄不堪的时候，他们就离你远去，形同陌路。
人生苦短，我们伤不起、赌不起、输不起、也等不起。能真正争取到手里的东西举止可数，所以，我们一定要努力去争取，做自己想做的事情，哪怕最终的结果是失败，至少我们尽力了，试过了，不要连尝试去做的勇气都没有。
人生在世，有多少人都输在一个“等”字上，总以为很多人，很多事都可以等到，等自己有能力，等自己有机会，等自己长大，等自己有钱，等自己有时间，等自己有工作，等自己退休后……。然而，握在自己手里的幸福是经不起等待的。等没了青春，等没了健康，等来的是无穷无尽的悔恨和遗憾。
人这一辈子，真的很短暂，千万别懂得太晚！太晚！太晚！重要的事情说三遍！
生活中常听人说，要活在当下。因为，现实生活中的人，有活在过去的，有活在未来的，而真正活在当下的并不多。那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在现在，活在今天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不知道是什么样子，没必要过多的忧愁和焦虑。活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的美好，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有意义。
在我的周遭就有许多人活在过去，活在过去的阴影里，经常听人说：“我当初考学只差几分太可惜了！”“我当初就该去当兵。”“我当时不该听父母之言早结婚。”“我当时的股、基金抛了就好了。”“我若是前几年买房子就好了，越等等得越买不起了”“XX的离世一直对我打击很大”……常常沉浸在对过去的惋惜和痛苦里，遮住了对现实和未来的望眼。
现实生活中也不乏活在未来的，一直活在对未来的期盼里。也常听到有人说：“起初，我一直巴望着去当兵，后来，就盼望着早转业、退伍，转业退伍后就盼望着找个好工作，有了工作就盼望着提级提职涨工资，提升无望了就盼望着早退休，当我退休后，就过上无忧无虑、幸福美好的生活了。临近退休才明白，我一直没有真正地去生活，没有真正地活在当下。”“我要买上豪车，我要买上别墅，我要让家人过上更美好的幸福生活，我还要让子女都成家立业，给他们都规划好人生，让他们好好过一辈子……”他们常常沉浸在对未来的渴望和忧愁里，也就挡住了对现实的望眼。
这些都是不足取的'。因为，过去和未来都是遥不可及的，过去的已不可挽回，大多已成现实，不管怎样也不会回来，过去的荣耀也好，惋惜也好，伤悲也罢，那都是过去的事了，过多的沉湎、惋惜、伤悲，只能徒增烦恼、惋惜和伤悲，过去那些悔恨的事永远也想不完，越想越后悔、颓废，缺少了对生活的勇气和信心，直接影响和耽误了现实生活；未来的都还不知道是个什么样子，一切都在不确定中，对未来的渴望和忧虑越考虑越多，过多的渴望、忧虑，也只能增添了自己的忧愁。过去的伤悲和未来的忧愁已不知不觉地偷走了我们的当下。所以说，要从昨天和未来中走出来，抛却过去和未来的烦恼，做好当下的自己，不要在这个怪圈中徘徊，要轻装前行，活在当下，只有活在当下，让生命活在我们前进的脚步中，才能体验和享受阳光灿烂的人生，才能更好地体会人生的意义。
活在当下，就要发现当下的美好。法国雕塑家罗丹曾经说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”生活中的我们，要善于发现，要善于发现当下美的生活，那就是一道道风景。其实，在我们当下有着许许多多诗情画意的风景，静观一朵鲜花，悠品一杯香茗，闲读一本好书，写写美好生活，相约三五好友，畅谈美好人生，相聚一家老小，享受天伦之乐。或看彩云升起，听清风吟唱，游名山大川，观鸟儿飞翔……这些都是当下一道道美丽的风景，活在当下，就要有一双善于发现美的眼睛，有一颗发现美的心灵，定要发现和珍惜当下的美，莫错过眼前的风景。
活在当下，就要享受当下的美好人生。一旦发现了当下的美好生活，那还等什么？立足当下之美，享受惬意人生。这个时候你就会发现，当下生活竟如此美好？还有什么比尽情享受当下生活更美好的？记得《圣经》上曾说：“主创造了今天，我们为活在今日而欢欣雀跃。”当下的美好生活才是我们真实的人生，错过了就会成为昨日的风景。在这美好的当下，要张开双臂去拥抱它，要敞开心扉去欣赏它，要放松心情去享受它，过好当下生活的每一天。
活在当下，就要接纳生活中的一切。人生活在这个世界上，也并不都是一帆风顺的，人生不如意常有八九，每个人的当下并不都是美好，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的事，这些都是整个人生中不随人缘的，是人所左右不了的。面对这些，有的人就会心烦意乱，悲观失望，失去生活的勇气和信心；而有的人就敢于面对一切，从困难和挫折中走出来，鼓起生活的勇气和信心，让自己的生活重新充满阳光。活在当下，就应该这样，就要直面当下，不逃避，不退缩，直面人生，接受生活，顺其自然，顺应生活，笑对人生，在逆境中探索真实的人生，掌握人生的真谛。
人，要活在当下。过去和未来都是虚无缥缈的，活出当下的自己，才是真实的自己，一直享受当下的美好，定能过好完美精彩的人生。
一些人一些事总会左右着你的视线，一些人一些事总会影响着你的情感，常会因为一份问候而温暖，常会因为一份挂念而感动激荡在心间，常会因为一份祝福而让生命感觉到快乐和自然。因为人是最容易被真情真爱真心感动和影响的，因为人的脆弱心，也因为人的满足感，也因为人总是喜欢活在多愁善感里面。所以人的一生总会被一些人一些事牵引而不前，一生总会被一些人一些事而完全改变。
常常因为喜欢而选择一种生活，常常因为好感而把生活打乱，平静的生活总是会起波澜、简单的生活总是会有花边。在好多时候我们的忧烦不是因为生活的磨难也不是因为人生的坎坷，而是因为心里承受不住太多的生活变迁和命运的转变，而是因为生命无法抵挡忧愁烦恼的侵犯。
时光总是随着时间每天而飞逝，岁月总是随着时间而成为转眼，流年总是随着时间而变得越来越遥远。生命也总是随着时间而变得越来越厚重。生活里的烦恼忧愁总会随时间而消散，人生的酸甜苦辣总会随时间而变浅，生命的厚重是因为得失让我们懂得太多，是因为喜忧而让我们学会整理情感，人生在经历坎坷心酸的同时也是在收获一些经验，当一条路走完的时候我们回头看，就会发现崎岖的也早已经被走成了平坦，内心收获到的是很多的丰富的宝贵的经验。这辈子感受到的是不同的体验。
爱一个人，是因为爱上了一颗善良的心，因为只有真爱情才会让心温暖，因为只有真爱才会把所有包涵，因为只有真爱才会感觉到每天都精彩灿烂。在爱的世界里只有包容只有谅解只有体会，爱有春天的暖也会有冬天的寒，因为爱情总要经过时间的考验，真爱就像一块简单的砖，没有包装自然明显在天地里。真爱就像一朵绽放的花芬芳而充满自然在人间。
如果可以停留时间，谁不想走进最美的花园，谁不想爬上最高的山巅观看。当时间飞逝一转眼，人生匆匆就几年，心里就会有感慨万千，心里就会充满一些不舍的情结，不舍不是因为遗憾，不舍不是因为伤感。而是因为害怕时间把所有都改变。因为时间有的距离会拉远 而有的距离也会靠近，因为时间有的事物会越来越明显有的也会越来越浅淡。随着时间一切都会变远变淡，哪怕心没有因为时间而改变，也难有当初那么的那么简单和那么自然，也不可能回到过去回到人生的那个起点重新走一遍。因为人的思想总会在时间里不停的转变。我们只有在心里不断的过滤从前，不断的在回忆里往返，不是因为难以抛却，而是有的东西真的不想被时间而改变，因为一种温暖，因为一份美丽静守在心田。
人生很长，生命却很短，过完一天就会减少一天的忧烦也会减少一天的喜悦，我们总在时间的尽头看从前，总感慨时间过得太快，有的事情还没有做完，有的人还没有看透，时间就一圈一圈的不停旋转 ，日子就一页一页从日历里撕去，当一天过完又换新成的一天，当一年过完又换成新的一年，心情也随着时间而改变，忧的变淡，喜的变浅，爱的变得简单而自然。人生总是每天都在向前，只有向前的时候才把所有放下，才把所有看淡，向前是希望是阳光是新的起点。
把每一天当成一个新的起点，或走或跑，或停或留，时间总不会因为你的心情而停止不前，脚步也不能因为荆棘坎坷而退后，为了梦想只有向前看向前走，为了理想只有把生命点燃。直到生命的最终，直到人生的最后，行走永远都在时间里努力向前。跟着时间齐步走遗憾就会减少，跟着时间齐步走希望就在每一天。
总有一些人越来越模糊，总有一些事越来越淡却，那是因为我们学会了遗忘也学会了收藏，那是因为我们学会了向往也学会了放弃。当生命又是面对新的一天，当人生又是面对新的一年，还有什么可以值得在过去里留恋，还有什么不能成为转眼。忧伤只是一种暂时的心情 ，欢喜只是一种自我的感觉，当觉得生命只有简单淡然在每一天，每一天才感觉新鲜和自然，那么那些人间风雨又怎么能把真情吹散，那么那些人间疾苦又怎会打退坚强和勇敢。
一生只要拥有一些简单就会保留一份温暖，人生只要拥有一些自然生命就会充满轻松和快乐，世界大得一眼望不到边，人生路长得一步走不到尽头，每天就是一种新的体验，每天就是一种新的改变，只要把心情保持简单自然，人的一生就会每天都欣喜而新鲜。
携手的时候总感觉幸福快乐围绕在身边，离开的时候心情是那么的黯然，当一切都成为转眼，就知道时间真的不会改变所有，而是人心和思想总会随着时间岁月而转变，随着时间浓的会变淡，随着时间深的会变浅，不怪时间的作弄而怪思想的变动，想法总会决定一个人的活法，当想法改变了那么生活也就自然而变了，当想法改变了那么生命也就行走随着自然的思想了。
成熟的标志不看经历的事情有多少，而是看对待事情想法和做法，在冷静里沉淀着思想 ，在冲动里制止着行动就是最好的成熟。有时候我们不能改变所有的事情，那么就让所有的事情都随时间去改变。既然我们不能改变所有人，那么我们就学会时时改变自己，看淡所有，所有就简单。简单所有，所有就自然。心很小，承受不下太多的烦恼，生命很弱经受不住太多的风霜，如果让生命多一些随意多一些自然，那么忧郁烦恼就会减少，快乐幸福就会增多。
如果要爱就爱得自然，不要在爱里烦恼苦恼，让爱随风随雨随自然，让爱随心随意随天地，爱不宜热烈也不宜冷却，只有保持温暖就是最好的稳定，爱在心就在，爱不在温暖就离开，没有必要让自己活在爱的包围圈。
人只要少于计较，多于学习和思考，那么就会自然看淡得失看淡忧喜，让心宽一点脚下的路就会宽出来很多，只要保持一个健康淡泊的心态，人生每天都会简单自然和新鲜。如果被一些事而烦恼缠绕心头，那么就把这些烦事轻轻放下。如果一些人令你痛苦忧伤，那么就慢慢把这些人放下或者学会遗忘。只要学会舍弃懂得珍惜，每天清新的空气围绕在身边。每天新的感觉都会回味在生命里面。
哲学家费尔巴哈说“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。”那么到底什么是幸福？
幸福没有标准，有人说，健康才是最大的幸福，孩子出息了也是幸福；有人说，全家安康团圆、和睦生活就是幸福，不愁吃不愁穿、升官发财好运连连就是幸福；有人说，幸福就是百万幸运大奖砸中脑袋、红颜知己左右相伴……
在风雨兼程的人生路上，每个人都在叩击幸福之门，都在寻找那份属于自己的幸福。老天是公平的，他给每个人一个幸福密码去开启幸福之门。但是有些人一辈子追求幸福，到头来也没找到幸福；有些人自以为很幸福，其实他根本不懂什么才是真正的幸福；更多的人是无法认识自己拥有幸福，往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。
没有真正破译幸福密码，也就不可能打开幸福之门。 幸福是一种心态，有钱未必是幸福，无钱未必不幸福。幸福是一种豁达的心态，幸福来源于生活的轻松与满足，以及对于未来充满无限的憧憬和希望。对于一个人或者一个家庭而言，无论贫穷还是富有，穷有穷的幸福，富有富的幸福。正所谓“随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人”。穷的幸福就是知足常乐，富的幸福就是乐善好施。富有并不一定都幸福。生活中许多东西远比金钱重要，许多东西是用钱买不来的，其中就包括幸福。幸福其实很简单，人的幸福感觉是和生命的需要、精神的需要、社会的需要息息相关的。心灵上有了满足的感觉，便是最大的幸福。
幸福是一种感受，名人未必就幸福，凡人未必不幸福。羡慕同龄人有房有车有好职业，觉得出人头地是幸福的要领；风烛残年，羡慕别人的脚步铿锵有力，觉得一切都不再重要，唯有健康才是最可靠的幸福。从小到大，总是一边查阅幸福的定义，一边挥手将面前的幸福赶开，等到所有的缤纷都变成怀念，才发现已错过生命中最美的季节，但见来路迤逦，处处开过幸福的花朵。
幸福是一种责任，婚姻未必是幸福，独身未必不幸福。幸福的婚姻在于忠诚，是一份责任。吃好穿好住好，就是幸福婚姻。在市场经济的今天，物质财富固然是家庭幸福生活的保证，但绝不是唯一。如果对婚姻不负责任，那么再富丽堂皇的婚姻，也远不如独身幸福。
幸福是一种信念，健全未必是幸福，残疾未必就不幸福。幸福是人生的一种精神，一种追求，一种常人无法理解和去实践的醒悟。做到自爱、自尊、自强、自信，就会经常体验到幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。
幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。并不是要求生活中的每一个时刻都是快乐的，要明白痛苦也是幸福的一部分。幸福感来源于目标感，幸福有盲点，失去过的人才知其可贵。要找到新模式，覆盖内心深处的自卑，封印悲伤，让其成为历史的一部分，要放下包袱，持花而行。
人活着要有个奔头，而且这个奔头要有一点价值。人要有一点使命感，要有一点崇高感。一个人可以不信教，但必须要信点什么东西。要信一己私利之上的高远的东西。若埋在世俗和庸常尘灰之中，每天都是卿卿我我柴米油盐，那就会觉得一辈子和过一天没有多少区别，那就让人萎缩和了无生气。人是一种奇怪的动物，一定要为生活找点意义。生活本没有意义，所以我们要让它变得有点意义。生活本身并不幸福，所以我们才要幸福地生活。
天下没有绝对的好事或坏事，就看你如何面对。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，怎么会感受到幸福？必须保持一种乐观向上的心态，珍视自己的能力和价值，即使身处逆境、四面楚歌，也坚信会“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，那还有什么山爬不过，还有什么坎跨不过？等走过去再回顾这段经历，原来那些沟沟坎坎是我们珍贵的人生阅历。
真正的宽容是既能容人也能容已。豁达大度、容忍异己，不是心胸狭窄、小肚鸡肠，而是心田似海、容纳百川。对自已也要宽容。学会与自卑友好相处，清醒地认识自己的优缺点，不用“完美”苛求自己。面对自己的缺点，容忍自己的缺点，不是不思进取，必须认识到：没有人能够100％的优秀。要求别人完美是不公平的，要求自己完美同样没有道理。“容人”可以维护和谐的人际关系，“容已”可以放下包袱，有条不紊地工作、学习、生活。
既然没有能力让现实适应自己，那何不主动去适应现实。接受丧失的现实，开始建立新的生活秩序；接纳不可逆转的改变，从生活中寻找新力量；不要把悲伤永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。要把它打包，放在记忆的深处，时间不能解决所有问题，要有意识地缝合受伤的心。
没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意。抱怨的人只看到了自己的付出，而没有看到自己的所得，如果抱怨成了做人的一个习惯，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满；反之，不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，因为失与得总是同在的。
西方某知名报纸征询“谁是世界上最幸福的人？统计结果是，有四种人是最幸福的：第一是刚刚给孩子洗完澡的妈妈；第二是刚刚治好了病人在医院门口目送病人远去的医生；第三是在海滩上刚刚筑完了沙堡看着自己杰作的孩子；最后一个答案是写完了作品最后一个字的作家。由此看来，幸福并不是惊天动地，金碧辉煌。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的本质。
人海茫茫，愿每个人都紧握幸福的密码，开启人生的幸福之门。