初中政治知识点复习考什么

马振华

2021年中考政治知识点:如何调节情绪

1、为什么说情绪是可以调节的?(情绪与个人态度有什么关系?)

情绪是与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。P65

2、为什么情绪需要调控?(为什么青少年要学会调控情绪?)

情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德和法律规范的事情,所以情绪需要调节。P66

3、如何排解不良情绪?(调控情绪的方法)P66~67

①注意转移法:可以通过改变注意焦点,分散注意力;做自己平时最感兴趣的事;改变环境,如到风景秀丽的野外去散步。

②合理发泄法:在适合的场合哭一场;向他人倾诉;进行剧烈的运动;放声歌唱或大声喊叫。

③理智控制法:自我解嘲,自我安慰;自我暗示;自我激励;心理换位;学会升华等。

我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

4、为什么表达情绪要注意场合、方式?(如何理解喜怒哀乐,不忘关心他人?或怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人?)P68

人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。如果我们能够对别人给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦,那么,我们的喜悦将加倍,而痛苦将变少,我们相互之间的友谊将更加深厚。

5、拓展:我们应该如何合理表达情绪?(见《周报》P4~5"知识清单"第7题)

(1)表达情绪时要做到:喜怒哀乐,不忘关心他人。

(2)要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

(3)发泄情绪要符合法律和道德规范。

2021年中考政治知识点:诚实

1、什么是诚实?

诚信就是诚实守信,即言行与内心一致,说话算数,言而有信。

2、诚信的基本要求是什么?

对人守信,对事负责。

3、为什么要讲诚信?﹙重要性﹚

诚信是人之根本、社会之根基。不讲诚信,人无法立于世;没有诚信,社会无法正常运转。诚信是做人之本,是社会发展之基。

4、现实生活中有哪些不诚信的现象?

生产销售假冒伪劣商品、拖欠工资、虚假广告、考试舞弊、说谎等。

5、诚信缺失会付出什么代价?

个人:一个人失去诚信,他的行为将处处受到阻碍、抵制,不仅无法达到自己的目的,而且将妨碍自己的发展。

国家、社会:失信会给社会带来巨大的伤害,如:影响经济发展、败坏社会风气、影响社会稳定等。

企业:企业失信,必将遭到唾弃,走向倒闭、破产,损害国家形象等。

6、信任来自哪里?

别人对你的信任来自于你的诚实守信。

7、面对诚信危机,应怎么办?

切实加强社会信用建设,使讲诚信的公民因此受益,让有不良记录者付出代价,名誉扫地,甚至被绳之以法。

8、为什么说诚信需要智慧?

①"讲实话"要区分场合,有些实话很残酷,具有杀伤力。实话要讲,但是得考虑表达方式,不能不尊重人。②诚实并不是说在任何情况下都把整个真相讲出来,但我们知道说出真相会伤害别人的感情时,真诚、善意的掩饰更能显视对他人的尊重和关爱。

9、为什么说诚信需要勇气?

坚持诚信有时需要付出巨大的代价,甚至受到不公正的对待,坚持诚信,在特殊时刻还需要特别的勇气。

10、怎样做一个讲诚信的人?

①要做到对人守信,对事负责。②需要有智慧和勇气,③讲诚信要落实到具体行动,从身边小事做起。④不轻易许诺,一旦承诺就要负责。

2021年中考政治知识点:如何应对挫折

1、什么是挫折?

挫折,是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到的障碍或干扰,致使个体不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。

2、挫折产生的原因有哪些?

⑴客观原因:①自然因素,如:生老病死、天灾人祸等。②社会因素,主要指所受到的人为因素的限制和阻力,如:追求的目标过高等。

⑵主观原因:由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身所追求的目标不可能实现而产生了挫折。

3、挫折对人的影响有哪些?

⑴积极影响:①勇敢地面对挫折,能让自己的生命之根扎得更深。②如果没有挫折,没有考验,人的潜能和智慧就不能被充分发掘出来。③没有经历过失败和挫折,就找不到真理。失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。

⑵消极影响:①挫折使有些人从此一蹶不振,甚至被其浪涛所吞没。②挫折会给我们带来痛苦,会对我们的身心造成很大的压力。③严重的会出现消极对抗行为,甚至放弃自己的生活和生命。

4、怎样正确看待挫折?

①人生难免有挫折。任何人都不可能不遭遇到挫折,挫折是人生经历中不可缺少的一部分。②挫折是对生命的考验,也是生命升华的契机。③挫折既有积极作用,也有消极影响。面对挫折,关键在态度,不同的态度会导致不同的结果。我们要以积极的心态,勇于面对挫折。

5、面对挫折,不同的心态会产生怎样的结果?

⑴积极的心态会使你的眼睛醒来,看到乐观、进步、向上的一面,你的生命会重新闪亮。

⑵消极的心态,会使你的眼睛老去,只看到悲观、失望和灰暗的一面,你的生命也会随之暗淡。

6、战胜挫折的方法有哪些?﹙怎样积极走出挫折,成就事业?﹚

①正视现实和挫折,不回避,端正态度。﹙前提﹚②分析挫折产生的原因。﹙基础﹚③明确理想和目标。﹙驱动力﹚④树立信心,增强勇气。