在室外如何避震
在室外，安全的地方是远离建筑物的空地。就近选择开阔地蹲下或趴下，不乱跑，不随便返回室内，避开人多的地方；注意避开建筑物或悬挂物，如：楼房、烟囱、水塔，立交桥、变压器、电线杆、路灯、广告牌等。
在室内如何避震
在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的.桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等等。
发生险情时，如何救助
地震时如被埋压在废墟下，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：
1、要想法设法保障呼吸畅通。
2、要避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体。
3、扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
4、如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。
5、如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
做好防震准备
1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
2、发布预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家具上不堆放笨重物品。
4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。
宣传标语
1、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
2、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识
3、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价
4、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区
5、积极防御，努力保障经济建设地震安全
6、加强抗震设防管理，提高震害防御水平
7、防震宣传进万家家家幸福安康平安相伴你我他
8、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设
9、依法保护地震监测设施与观测环境
10、尊重规律讲科学防灾减灾重行动
11、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
12、灾害之前早预防灾害来了少伤亡
13、防灾减灾从娃娃抓起
14、和谐中华，共同的家园;防震减灾，共同的心愿。
15、抗震救灾众志成城
16、防震减灾，平安常在。
17、普及防震知识，弘扬减灾文化。
18、防灾事关你我他减灾利国又利家
19、生命无价，平安是福。
20、全民动员防灾，人人参与减灾。
21、参与防震减灾，构建和谐社会。
22、树立防震减灾意识，普及防震减灾知识。
23、家事国事天下事，防震减灾是大事。
24、灾难面前人人平等，注重预防人人有责。
25、防震减灾须抓好，社会安定最重要。
26、爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。
27、防震减灾重如山，全民携手保平安。
28、灾难可以预防，生命不可逆转。
29、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
30、珍惜生命，爱护环境，科学预防，减少灾难。