以前高中时期学英语的时候可能更强调应试(语法词汇都很程式化)，到了大学阶段应该注重听说读写译综合发展和英语的实际运用。
1.听说。听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。你可以常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。如果你本身英语还不错的话，可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道(有音频有视频)，然后做精听练习。先听一两遍，搞明白main idea，然后再以句子意群为单位，精确地repeat其中的每句话(重复的时候注意模仿原音中的发音、语调、停顿等)。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间(一个月、一学期...)的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
另外还有一种提高听力的途径就是看美剧英剧，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等，如果对喜剧感觉一般般的话，可以选择剧情类的(美剧在这方面提供的选择超多的，校园、科幻、司法、医务等等)，你可以去伊甸园和美剧迷这样的网站论坛上多去看看别人的推荐和分享。
2.阅读和写作。其实中国大部分学生的英文写作能力是对付考试的，所以这种文章都有套路，词汇运用也有限。阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也可以参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选择。其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是可以多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都可以在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，可以去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，可以学得很地道。
根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130-150个单词，六级考试的语速达每分钟160-180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。
提高听力应该从以下几方面着手
1、严把语音
2、扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达
在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。最好找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。
3、熟悉场景
跟单词的记忆一样，听力也应该放在不同的场景中练习，熟悉不同场景的各种表达方式。输入和输出是相辅相成的。例如旅馆场景，电话场景，餐馆场景，机场场景等。
4、精听与泛听相结合
精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个
步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。
泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水平时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水平是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者VOA的慢速英语新闻。高级水平时可以听电影原声录音。
大学四年时间宝贵，如果能够从大一开始就好好利用，每年的英语学习都上一个台阶，即便是非英语专业的学生在毕业后也能够具备较高的英语水平。下面为读者提供的是大学四年英语学习目标，因为每个读者的基础不同，在具体内容上无法量化，读者可以在这个表格的基础上加以调整，作为自己四年大学英语学习的目标。
大学一年级语音模仿和纠音，掌握朗读技巧，掌握基本的节奏感和语调感。语法牢固掌握并能综合运用中学语法知识。词汇掌握词汇4500个，词组700个，熟练运用（包括书面和口头）其中20xx个基本词汇。听力能听懂ＶＯＡ慢速英语广播；能听懂日常英语谈话和一般性题材的英语讲座。口语能和英语国家人士进行简单的交谈；能就熟悉的话题用英语进行讨论，或作简短发言，表达比较清楚；能就所听的材料进行复述。阅读能读懂词汇量在2500—3000左右的简易读物；能读懂国内英文报刊。写作能就一般性话题在半小时内写出120词的短文，内容基本完整，用词恰当，语意连贯；能掌握基本的写作技能。翻译能借助词典对题材熟悉的文章进行英汉互译，英汉译速为每小时300个英语单词，汉英译速为每小时250个汉字。译文基本流畅。
大学二年级大学二年级语音语音正确，语调得体。语法掌握系统的基本英语语法。词汇掌握词汇5500个，词组1200个，熟练运用（包括书面和口头）其中2200个基本词汇。听力能听懂国内英语广播或电视节目；能基本听懂英语国家人士的谈话；能基本听懂外国专家用英语讲授的专业课程。口语能和英语国家人士进行比较流利的会话；能基本表达个人意见、情感、观点等，能基本陈述事实、事件、理由等，表达思想清楚。阅读能读懂难度相当于Reader皊 Digest （《读者文摘》）的英语国家报刊杂志的一般性文章；能阅读所学专业的综述性文献。写作能就一般性话题在半小时内写出１6０词的短文，内容完整，条理清楚，文理通顺；能写所学专业论文的英文摘要，能撰写英语小论文；能描述各种图表。翻译能借助词典翻译英语国家报刊上题材熟悉的文章，能摘译所学专业的英语科普文章。英汉译速为每小时350个英语单词，汉英译速为每小时300个汉字。译文流畅，无重大理解和语言错误。
大学三年级大学三年级词汇掌握词汇6500个，词组1700个，熟练运用（包括书面和口头）其中2500个基本词汇。听力能基本听懂VOA和BBC的一般新闻报道；能听懂内容稍长、结构较复杂的`对话和短文；能听懂所学专业的英文讲座。口语能和英语国家人士就一般或专业性话题较为流利、准确地进行对话或讨论，语音自然，语言基本正确。阅读能读懂Time（《时代周刊》），Newsweek（《新闻周刊》）等杂志上的新闻报道及相同难度的文章；能读懂英语原版教材；能比较顺利地阅读所学专业的综述性文献。写作能在半小时内写出200词的说明文或议论文，内容完整，文理通顺，思想表达清楚；能写所学专业的简短的英文报告和论文。翻译能借助词典翻译英语国家报刊上有一定难度的文章，能翻译反映中国国情或文化的介绍性文章。英汉译速为每小时400个英语单词，汉英译速为每小时350个汉字。译文准确流畅，基本无误译现象。
大学四年级听力能听懂ＶＯＡ或ＢＢＣ的记者现场报道。口语能就我国的大政方针、国内外重大问题与外宾进行正确流畅的交流，语音自然，语言正确。阅读能读懂Time（《时代周刊》, Newsweek《新闻周刊》）等杂志的社论和书评，Vanity Fair（《名利场》）, The Catcher in the Rye（《麦田里的守望者》）等小说及相同难度的文章。写作能写内容充实、具有一定广度与深度的说明文、议论文和课程论文。语言正确，文体恰当。快速写作每小时２４０－３００词。翻译英译汉，汉译英，在三年级基础上，在难度和速度上适当提高。
一、网络自主学习的目的和要求
教师指导下的网络自主学习是以教育部颁发的《大学英语课程教学要求》为依据，以培养学生的自主学习能力为中心，在教学中充分发挥现代教育技术尤其是网络和多媒体技术的优势，构建个性化的大学英语教学模式，从而提高学生英语综合应用能力，尤其是听说能力。作为主课堂的有力补充，其目标在于培养学生独立思考能力和自我管理能力，提高学生英语学习的能动性和学习兴趣，巩固主课堂的语言知识，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素质，以适应我国社会发展和国际交流的需要。学生必须学会在教师的指导下自主安排英语学习时间，学会独立使用多种媒体网络教学资源，学会选择适合于自己的学习材料，制定适合自己水平的学习计划。
二、具体安排
1. 网络自主学习时间：大学外语(A层次)班级开展教师指导下的网络自主学习，每周2个小时，共30小时。第17周为网络自主学习成绩汇总和统计时间。
2. 网络自主学习的内容：
网络自主学习的内容主要包括：任课教师发布的每个单元的学习计划、网络作业、单元测试以及根据本班的实际情况额外补充的自主学习内容。具体内容如下：
⑴学习计划：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的学习计划模块发布《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的学习计划(以资料搜索中的点播类为主)，并要求学生在规定时间内按时按量完成各个单元的学习计划;教师可在学习计划里的跟踪学习计划模块查看并监督学生学习计划完成情况。
新理念平台：任课教师可运用与课本配套的新理念平台布置各个单元的课文及生词预习、课后练习等相关学习计划，教师可在教学业务中的班级学习查看模块里查看并监督学生学习计划完成情况。
⑵网络作业：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的作业系统模块布置《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的作业以及大学英语四级的相关练习。在作业系统中，教师可选择自编试题或使用蓝鸽资源库中与课本单元相关的配套练习和四级各个模块练习组合成作业习题，并要求学生在规定时间内完成并提交作业，每单元至少布置一次网络作业。任课教师可利用作业系统里的跟踪及分析、成绩统计、作业辅导、作业批改等功能模块及时了解、评阅与监督学生作业完成情况。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台布置各个单元的课后练习，并在教学业务中的班级学习查看模块里查看并监督学生网络作业完成情况。
⑶单元测试：
蓝鸽平台：任课教师可运用蓝鸽语言学科平台的作业系统模块布置《全新版大学英语综合教程1、2》教学单元的单元测试，并要求学生在规定时间内完成并提交，每单元一次单元测试。任课教师可利用作业系统里的相关模块批阅和统计成绩。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里配套的单元测试卷进行单元测试
(每单元共6套试卷，系统随机抽取一套测试)，并在教学业务中的测试批阅查看模块中批阅和统计成绩。
⑷任课教师额外补充的自主学习内容：蓝鸽平台：任课教师根据本班英语学习的实际情况利用自由学习和技能训练模块每周布置给学生一定的学习任务和规定相应的学习时长，并可在自由学习里的学生学习情况查询模块和信息查询里的学生上机信息查询模块查看和监督学生的自主学习情况。
新理念平台：任课教师可运用新理念平台里的课外资源布置给学生一定的学习任务。
3. 教师对网络自主学习的管理监督：
⑴ 任课教师负责布置和指导学生网络学习内容。任课教师按照上课内容布置相应的网络学习任务以及补充一定的自主学习内容;
⑵ 任课教师每周至少登录网络平台一次检查学生网络学习任务完成情况并进行记录，并在课堂抽查网络学习所学内容;
⑶ 任课教师可通过两个平台里的公共论坛与学生交流英语学习方面问题，并可利用蓝鸽平台学习计划里的问题答疑模块与作业系统里的作业辅导模块以及新理念平台辅助功能中的学生疑问解答模块在线解答学生作业与英语学习相关的问题。
三、教师指导下的网络自主学习成绩评定方式
通过学生的上网学习时间和网上学习的成绩，任课教师在学期末给出网络自主学习成绩，并作为《大学英语I、II》总评成绩的一部分。
网络自主学习成绩由上机机时(不少于30小时)、网络作业完成情况以及单元测试成绩构成：
网络自主学习(100分)
上机机时 (20%)网络作业(30%)单元测试 (50%)
1、听力，听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。
(1)、你可以常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道，然后做精听练习。先听一两遍，搞明白主要意思，然后再以句子意群为单位，精确地复述其中的每句话。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
(2)、看美剧英剧、听英语歌，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等。
2、阅读和写作。
阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也可以参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选择。其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是可以多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都可以在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，可以去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，可以学得很地道。
3、合理利用空余时间。
在校大学生除专业课程外每周都会有充沛的空余时间，可以利用闲暇时间背四六级单词、背通用范文、练习听力和做模拟试题。单词练习要变成日常习惯。背单词可以选择使用四六级单词专用书籍，也可以使用热门手机app，比如百词斩等等，随时随地记忆，多记高频词汇。
4、英语考试考前强化也是必要的。
考试前两三周开始练习真题或者模拟题，注意熟悉题型分布和训练答题速度，找出适合自己的做题的顺序，并对各题小细节多加重视。对于自己经常出错的点举一反三，节省查漏补缺时间。 考试时段还要科学的安排作息时间。按考试安排科学调整，使大脑的思维习惯于英语思考。注意日常饮食，保证考试时身体状况良好和轻松的心态。
又一年寒假到来了！这次寒假大约有五十多天，而四月份马上就面临专四考试了。为了更好地准备专四考试，这个寒假绝对不能荒废！！因此，我制定了以下计划：
一、每个星期做两套专四真题，严格按照时间要求，完整地完成试卷；
二、每两天背一课单词，周末总复习；
三、每天听一篇听写，精听；
四、每天看英文电影或电视剧（《lie to me》《gossip girl》）
我要好好努力！为了最初的梦想，拼了！！
一、课题背景、意义及介绍
1、背景说明（怎么会想到本课题的）：
动物是人类的朋友，在地球上动物和人类和平共处已很久了，人类从动物身上学到了很多人类所没有的本领，但是人类为了发展经济而去杀害动物，所以现在保护动物及其生存已经是一个重要的话题了。高中英语必修二UNIT4就是围绕关于保护动物的话题展开教学的。
2、课题的意义（为什么要进行本课题的研究）：
学生们很小就喜欢去动物园看动物，在电视上看动物世界节目，但是如果要用英语比较各种动物的特点，并了解动物的习性，还要学会用英语询问他人最喜欢什么动物，并问原因和说明原因。通过对本课题的研究可让学生从中了解更多动物方面的知识，增强对濒危野生动物的保护意识。
3、课题介绍
人类对动物的研究始终没有停止过脚步，研究得越深入越发现动物的一些特性是人类无法超越的，人类就利用仿生学模仿动物的优势功能为人类服务，所以各类动物的特点，生活习性、寿命等等的比较都是学生十分感兴趣的话题。所以本课题具有很大的研究价值。
二、研究性学习的教学目的和方法（可按新课程标准的三维目标（或布鲁姆目标分类法）进行研究性学习的教学目和方法的阐述）
1．知识与技能
1）知识目标：能听、说、读、写本课四会单词和句子。
2）技能目标：会询问动物的特点以及喜欢某个动物原因及原因说明。还可谈论和动物相关的其他话题，如：濒临灭绝的动物、环境污染和环境破坏对动物的影响、环境保护对人类和动物保护的重要性等。
2．过程与方法
(1)利用课件等媒体资源，让学生初步掌握一些动物的词汇，如：cheetahs, turtles, parrots, eagles, sharks, whales等以及对自己最喜欢的动物及原因用形容词或副词比较级进行描述。
（2）通过小组上网查找资料，了解感兴趣的动物的名称及其主要习性比较，并最终用英语表达出来。
（3）情感态度与价值观
（1）通过查资料，围绕动物这个话题开展讨论等活动，让学生了解更多关于动物保护和各种动物习性上的差异性，培养学生热爱动物，保护动物物种，使人类与动物和谐相处，共建美好的地球家园！
（2）培养学生自觉运用网络资源辅助英语学习的能力；注重小组内个体学生学习和小组协作相结合，培养学生的沟通和交流学习的能力。
（3）通过活动，增强相互关心，团结协作的精神。
三、参与者特征分析（重点分析学生有哪些共性、有哪些差异，尤其对开展研究性学习有影响的因素。）
1．高中一年级的学生，掌握了一定的英语单词和句型，可阅读一般的英语文章。
2．随着知识的积累和对事物体验的深化，高一学生更注重对事物的分析和主观体会，可以自己做出对问题的回答，并会主动扩大自己的知识面，积极进取掌握更多的社科、人文方面的知识。
3．高一年级学生具有一定的计算机操作能力。
四、研究的目标与内容（课题研究所要解决的主要问题是什么，通过哪些内容的研究来达成这一目标）
本课的研究活动在于引导学生在开放、合作的环境中了解更多与动物相关的知识，并研究如何将这些知识更好地应用于现实生活中。通过小组合作，共同收集相关的动物及其习性的资料，通过制作PPT，建立QQ群等活动进行相互交流，以达成研究和学习的目标。
五、研究的预期成果及其表现形式（研究的最终成果以什么样的形式展现出来，是论文、实验报告、实物、网站、多媒体还是其他形式）
研究的最终成果将以报告或PPT的形式展现出来。
六、资源准备
教师准备资源：WILDLIFE 课件、教材、网络、与课题有关的图片等。辅助研究的量表和样张。
学生自行准备的资源：图片资料、纸、笔、相机、摄相机等。
七、研究性学习的阶段设计
研究性学习的阶段
学生活动
教师活动
起止时间
第一阶段：动员和培训（初步认识研究性学习、理解研究性学习的研究方法）
听介绍、提出自己的疑难和想法。
1.列举周围同学参加研究性学习活动的事例，激发学生活动兴趣。
2.介绍参加研究性学习的方法。
第3周
第二阶段课题准备阶段
提出和选择课题
全班讨论提出子课题。
提示研究内容，选定课题：
不同动物的习性特点。世上有多少珍稀动物？为什么珍稀动物会越来越少？本次活动的主题就定为：WILDLIFE PROTECTION
第4-6周
成立课题组
学生选择自己感兴趣的课题，或参与同伴的课题。
分组指导：成立小组的原则、技巧等的介绍，以及帮助学生建立学习小组等。
形成小组实施方案
形成小组的实施方案
WILDLIFE PROTECTION 的研究计划书
第三阶段：课题实施阶段
1．采访记录、阅读、上网收集各方面资料（有关珍稀动物及其生存状态方面的图片及介绍资料。）
2．拍好照片，有条件可以录象。
3．写活动体会。
过程指导：研究方法的使用指导，提供附表及其样例：
附表2
What endangered species do you know?
附表3
Why are they in danger of disappearing?
第7-8周
第四阶段：
评价、总结与反思阶段
同学们，经过这段时间的采访、调查和我们收集整理了很多资料。今天 Wildlife Protection活动终于迎来了汇报展示课，让我们一起来分享同学们的劳动成果吧！
评价表 附评价量表
总结：
在今天的活动中我们班的同学表现得很优秀，展示的作品形式丰富多采，谈论的话题范围广、见解深刻独到。这充分显示了同学们的智慧和学习力。今后我们的活动将延伸到我们现实生活的领域，希望在以后的活动中有更上佳的表现。提供讨论区QQ群。
各小组汇报:
1. Talk about the endangered animals.
2. Talk about the reasons why they disappear.
3.Talk about the what can we do to protect them.
4.Write a report about how to protect wild animals.
5. Write a report about your solutions to protect wild animal.
6. 填写评价量表
第9-10周
八、总结与反思（实践后总结、反思整个研究性学习过程，提出改进意见）
总结反思：活动过程中我给了范例以及活动要求，大多数学生都能认真执行，积极参加到活动中来，只有极少数学生态度不够积极且行动迟缓，在规定的时间内没有及时完成表格的填写。
改进意见：1.要进一步明确小组的活动要求，强调小组活动必须是组内所有成员共同参与，不能有一个同学掉队，组内成员要精诚团结和协作。
2.要细化评价量表，对组内每个成员的活动情况进行评价。
3.关注参与积极性不高的同学，对他们进行耐心的个别指导，鼓励他们积极参与到活动中来。
大学英语词汇的学习大致可以分为三个重要阶段：即四级，六级，六级后阶段。
四级词汇是4200个，六级词汇在此基础上增加1300个，六级后再加1000个。这样整个大学英语的词汇量是6500个。最新调整的考研英语大纲，词汇量从以前的5300个调整至5500个，并且大纲中去掉了汉语释义，要求考生全面把握单词的各种含义。开始的时候，一天记忆30-50个单词比较符合记忆习惯。充分利用各种可利用的时间反复记忆，才能真正记住。
大学英语四级考试的阅读理解部分共有四篇短文，每篇文章的长度大约在230—280词之间，每篇文章5道题，要求在35分钟内完成。六级阅读与四级阅读的考试模式一样，但是文章长度和难度均有所增加。
提高阅读水平建议从以下几点进行突破：
1、精读为主，多背诵经典篇章。
选一本经典教材，比如《新概念》，坚持进行精读训练。精读可以从以下几点进行：首先放在语境中体会单词，词组的用法。并且记住一些重要的单词和词组。然后体会句子的结构，句式的安排，句与句之间的衔接。并且尝试翻译其中的一些句子，对经典句子进行复述和背诵。最后对一些经典的文章应该背诵。文章背多了，英文的感悟力就会不断提高。
2、进行泛读，扩大阅读量
泛读贵在坚持。每个星期坚持读一份英文报纸，每个月坚持读一本英文杂志。坚持下来就是量变到质变的过程了。泛读时应该涉猎各种类型的文章，可以先从自己熟悉话题，自己感兴趣的话题开始。泛读时主要体会文章的主要意思，不要总是局限在个别词或者词组的层面上。
3、熟悉英美文化背景
影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学习不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。
最后，英语的学习是一个长期坚持的过程，日积月累就一定能取得好的效果。给自己的大学英语学习制定一个长期的计划，一步一个脚印踏踏实实走过来，一定能够体会到英文语言的巨大魅力。
*这种方法非常有效且很容易坚持---口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物.首先我们先读汉语部分，然后逐句直接口译成英文，完成一小段后，去看书上的对应英文部分并与我们的口译进行比较，我们马上可以发现我们口译的错误，缺点和进步. 请注意：开始要选择较简单的读物，且应大量做，只做一两篇效果是不明显的.开始可能较慢，费时较多，但请坚持，整体上这是一个加速的过程. 高级阶段请计时练习，以加快反应速度和口语流利度.
*作为成人学英语，记忆力差是个拦路虎，作复述练习或背诵课文往往力不从心，或者由于词汇量太小觉得直接作口译太难，那么这样做可以非常有效地解决这个问题：：先学习英文课文，通篇理解透彻后，再来看汉语译文， 把汉语译文口译回英文. 这样等于既作复述练习又作口译(语)练习，可谓一石双鸟!
*这样做的好处：
1、自己就可以练习口语，想练多久，就练多久.
2、始终有一位高级教师指出您的不足和错误---英文原文.
3、题材范围极广，可以突破我们自己的思维禁锢，比如我们总是喜欢谈论我们自己熟悉的话题，所以我们总是在练习相同的语言，进步当然就缓慢了.
4、选择小说，幽默故事或好的短文阅读，使我们有足够的兴趣坚持下去.
5、有一些我们在直接学习英语课文时被我们熟视无睹的地道的英语用法会被此法发掘出来.
6、对所学知识和所犯错误印象深刻.这等于我们一直在作汉译英练习，很多英文译文是我们费尽心思憋出来的，所以印象相当深刻.比直接学习英文课文印象要深的多.
7、经过大量的练习，你会有这样的感觉：没有什么东西你不能翻译，你的翻译水平大大加强了，你的口语表达力大大提高了!
听译法-角色互换：三人一组，模拟翻译实战.一人将汉语，一人将英语，扮演老外，一人作翻译.练习一段时间后互换角色.这是一种非常好的翻译训练方法，也是很好的相互学习，取长补短的方法.而且可大大提高反应速度和能力.此法的高级阶段为同声传译，我们可以在听广播或看电视或开会时，把所听内容口译英文.
口语作文和3分钟训练法：此法适用于强化训练.找好一个题目作一分钟的口语作文，同时将其录音.听录音，找出不足和错误，就此题目再作两分钟的的口语作文，同样录音，再听并找出不足与进步，继续作三分钟口语作文.这是高级口语训练，效果不俗.
复述练习：最简单也是最有效的口语学习方法.从治本上攻克英文的方法，特别适合初学者和中级学者，用自己的话背颂所听的英语故事或文章短文，应该大量地练习.
读英文绕口令(就象相声演员练嘴)，还可以同时口中含块糖以加大强化训练的力度.这样来强我们的口腔肌肉迅速适应英文发音，使我们的口语相当流利，清晰，而且还有自信.
别注意短语(词组)和小词的运用，中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词，而真正地道的英语口语确是充满着短小，活泼，生动的短语，富有生气.而这些短语大部分有小词构成.
Thinking in English.英语思维的培养。
1、大量根据图片来了解生词的含义，故事的情节.这是少儿英语中常用的方法，也试用于成人.
2、习惯于使用英-英字典而不是英-汉字典会起相当重要的作用.
3、加强听力训练，尤其是听用英语解释英语的课程讲解.
4、如果没有机会拥有封闭的语言环境的话， 就最好尝试一下自我封闭语言环境的创造与训练.如：强迫自己在一周内所有要表达的话，全部用英语表达.只要你能坚持一周，效果就相当明显，而无论你所表达的英语有多糟
学习英语，最好是制定学习计划，持之以恒地学习英语。主要是练习听力、阅读和作文了，词汇是需要长时间积累的，每天记些单词，读几篇文章，做5篇左右的阅读理解，听半小时的听力，一周写两篇英语作文。平时多听听英语广播，这样坚持几个月你的英语水平就会提高的。
建议可以复习下英语的语法，了解各个单词/词类的用法
我们在此提出：
大学一年级——准备期
大一是扎实英语知识的最佳时期，立即行动是明智的选择!
建 议：为大学四级英语考试做好准备，同时利用这段时间补习弱项，巩固基础。
推荐课程：大学英语四级培训基础培训、新概念第二册/第三册、TOEFL培训、IELTS培训。
友情提示：无论你四年后是就职、考研还是出国，大学阶段的GPA(平均学分绩点)都尤为重要。所以，请务必重视专业课考试。
大学二年级——成长期
开始对毕业后的生活有初步规划，有针对性的加以训练。
建 议：不要到了大四再喊“空悲切，白了少年头”，所以除了成绩你还需要一箩筐的奖励、社团工作、实习、兼职、还有爱情。
推荐课程：大学英语四级强化、新概念第三册/四册、听说速成、GRE培训。
友情提示：决心在四年后飞向美利坚的同学应当在第二学期备好“红宝书”开始与“贾姨”的第一次亲密接触。
大学三年级——转折期
厌倦了校园那一成不变的教学楼，再也没有拉着高中同学满校园转的热情，开始怀念起步时为了理想的铮铮执着。
建 议：把所有的想法付诸实施，重要的不是做出决策而是行动。
推荐课程：大学英语六级强化、考研英语辅导、新概念第三册/四册、GRE培训、听说速成。
友情提示：GRE考试在前，TOEFL考试在后的顺序更为合理。
大学四年级——冲刺期
考研的在备战，出国的在申请，留守的也都是脚步匆匆。要求职的同学开始感叹就业行情今不如前，书面的外语水平让张口成了够呛的尴尬。
建 议：提高证书含金量。
推荐课程：听说速成、TOEFL培训、IELTS培训、BEC2/3