设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点
定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
一、活动目标：
1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1、经验准备：学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2、材料准备：7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
（二）通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1．引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
活动目标：
1．感知水的特性，了解水的用途。
2．体验玩水的乐趣。
3．初步懂得节约用水。
活动准备：
（一）《玩水》
活动过程：
1．提供各种玩水用具，让幼儿自由玩水。
2．启发幼儿感受水的特性。
（二）《我们离不开水》
过程：
1．引导幼儿发现，作什么事情的时候需要水。
2．组织幼儿看图片进一步感受我们离不开水。
3．在周围寻找和发现，还有什么东西需要水。
（三）《伤心的小水滴》
过程：
1．利用教具，讲述故事的第一部分，鼓励幼儿大胆说出自己的想法。
2．教师第二部分，
3．出示图片，讨论：小水滴住哪里？
4．我们怎样节约用水？
活动结束：
小朋友一起探讨。
活动目标：
①学会处理迷眼的情况，做个“小医生”
②感受眼迷的种种不舒适，进一步增强爱护眼睛意识。
③爱思考，遇到问题积极思考，解决问题；有同情心，关爱身边的弱者。
活动重点：
学会正确处理眼迷状况
活动难点：
积极探索，冷静思考。
活动过程：
一、谈话导入
师：昨天啊，我们一起讨论了强强眼睛肿了的原因，有很多很多不良的用眼习惯都会让我们的眼睛不舒服，我们也学会了很多保护眼睛的方法，有哪些呢？
（回顾上一节课的内容，回到保护眼睛的主题，关于眼睛不舒适的感觉很快就能让孩子们回忆起来，自然过度到本次教学内容）
师：小朋友们真棒！知道这么多保护眼睛的方法！但是呢，今天呀，老师又带来一个病人，他也是眼睛不舒服，现在让我们的“小医生”来帮帮他吧！
二、锦囊妙计
师：呜呜呜……我的眼睛进沙子了，好痛呀，好痛呀……（教师扮演的病人上场）
场下的幼儿开始进行讨论：怎么办怎么办？他的眼睛进沙子了，迷眼了。
如如：“我知道我知道，可以用嘴巴吹一下！”
晨晨：“可以眨眨眼睛！”
浩浩：“不对不对，应该用纸巾擦干净！”
……
过了好一会儿，“小医生”们还没有找出办法，于是场上的病人哭的更厉害了。
此时燕燕说：“要不我们试一试吧！病人现在可难受了！
（以游戏的方式让孩子进入角色扮演，往往在游戏中孩子们变得更认真的对待）
三、实施救治
“小医生们”根据自己想的办法开始为“病人”治疗，可是“病人眨了眨眼睛，哭的更厉害了，眼睛都不愿意睁开了
“医生们”着急了，不睁开眼睛就不能把沙子弄出来
佳佳小朋友上前：“勇敢一点，睁开眼睛，很快就不疼啦！”
经过一翻“救治”，病人的眼睛不疼了，开开心心的回家了。
四、归纳总结
师：我们的“小医生”真厉害，“病人”已经被治好了！那我们都用了哪些方法给“病人”治病呢？
（回顾解决眼迷的方法，加深记忆）小朋友很聪明，你们想的这些啊，都可以帮助“病人”治疗眼睛，但是你们有没有发现，病人最后睁不开眼睛，但是哭着哭着眼睛就不疼了，你们知道为什么吗？
“哭”的方法小朋友可能很难想到，利用洗手的案例迁移到，眼泪可以清洗沙子。那么也就是说“哭”可以把沙子清洗出来。
五、情景再现
再现情景，小朋友们根据商讨出的正确方法互相“救治”！
补充说明：正确的做法是
①提起眼睑，用泪水将异物冲走；
②用干净的纸巾或毛巾将异物擦干净；
③若异物粘在角膜上及时到医院就诊。
一、出示指偶，激发幼儿兴趣。
教师：哇！你们看今天谁来我们班了呀！对了，是我们的五官里的五个兄弟来到了我们班。我们一起来听听，她们五个兄弟发生了一件什么事情啊。
二、教师讲述故事，引导幼儿认真倾听。
教师：故事的名字叫《五兄弟》。
三、提出问题，引导幼儿讨论。
教师：故事里面发生了一件什么事情啊？原来呀，眼睛哥哥生气了，觉得只有自己不能休息，那后来发生了什么呀？眼睛哥哥有没有继续生气呀？
教师：原来后来耳朵弟弟说我们的五官兄弟鼻子，嘴巴、手、耳朵都有在做事，都没有在休息。它们各自有自己的用处呀！
教师：那如果我们失去了自己身体的某一感觉器官，会怎么样呀？
教师：原来呀，我们身体的每个部分都有自己的作用，脚用来走路，手可以用来吃饭。每一个器官都时缺一不可的。
四、出示镜子，引导幼儿说说自己的外貌特征。
引导幼儿说说自己的外貌特征。
教师：那老师有给每个小朋友准备一个镜子，现在请小朋友轻轻的拿出来照照自己，看看自己长的是什么样子的呀？
教师：原来有的小朋友的眼睛是大的，有的是小的，有的小朋友的眉毛是粗的，有的眉毛时细的，都是不一样的呀。
引导幼儿说说最喜欢自己感觉器官中的哪一部位。
教师：那你们最喜欢自己的那一部位呀？为什么呀？
教师：有的`喜欢自己的眼睛，有的喜欢自己的眉毛，因为觉得它们很好看。那今天老师想请小朋友回家看看自己的爸爸妈妈爷爷奶奶的身体器官，看看跟自己的五官呀有什么不同哦。
五、活动延伸
请家长在餐后散步活动中，引导幼儿仔细听听一听、闻一闻、看一看沿途的发现。
活动目标：
1、教育幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
2、帮助幼儿了解蛀牙的危害及几种预防蛀牙的方法。
活动准备：
1、歌曲录音带、牙齿模型、（一个完好的，一个龋齿的）牙刷、一条毛巾、两张挂图。
2、向家长了解本班幼儿的龋齿和刷牙情况。（本班有幼儿42名，其中11名幼儿有不同程度的龋齿，每天刷牙的幼儿有8名，基本刷牙，但不是每天刷的有30名。）
活动过程：
1、开始部分：
出示牙齿模型，引导幼儿观察后说一说：牙齿怎样了？让幼儿知道有了蛀牙就会牙疼。
2、基本部分：
（1）引导幼儿讨论：为什么会有蛀牙？有了蛀牙怎么办？怎样才能预防蛀牙？
（2）看图讲故事：《君君的牙齿》。
（3）引导幼儿讨论：为什么会有蛀牙？有了蛀牙怎么办？怎样才能预防蛀牙？
（4）请幼儿说一说如何保护牙齿的健康，如：饭后漱口、早晚刷牙、少吃甜食、睡前不吃食物等。
（5）讲解和示范正确的刷牙方法。
（6）引导幼儿看书1——24页，以加深印象。
3、结束部分：
与幼儿一起听音乐做游戏《蛀牙虫》。
一、目标：
1、知道基本的饮食卫生常识：餐前要洗净双手；生食瓜果须先洗净、去皮、不贪食街头小吃；不一次吃过量或喝过多的饮料。
2、养成良好的个人饮食习惯。
二、准备：
1、挂图：干净食物人人爱。
2、了解幼儿在回家途中是否有吃零食的习惯。
三、过程：
1、观察挂图，启发引导幼儿思考小明肚子疼的原因。
（1）小明从幼儿园回家后就说肚子疼，他的肚子为什么会疼呢？他做了什么事？
①妈妈接小明从幼儿园回家的路上，小明说肚子饿了，他吃了什么？
②回家后小明又吃了什么？
③苹果从哪里来的？
（2）吃了这些东西后，小明怎么样？
（3）医生对小明说了什么？
“路边小摊子上的小吃不干净，不能吃，没有洗净、削皮的水果不能吃。”
2、引导幼儿讨论。了解讲究饮食卫生的原因。
（1）为什么路边的小摊上的小吃不能吃？
（2）为什么没洗净的瓜果不能吃？
（3）还有哪些东西也不能吃？
3、现场示范吃瓜果的卫生习惯。
（1）洗净去皮。
（2）谈谈哪些瓜果要洗净去皮后才能吃？
4、请幼儿洗手，吃水果。
“老师这里为大家准备了好多水果，小朋友先看看我们的小手干净不干净？吃东西前我们应该做什么？”（幼儿洗手，品尝水果）