山药枸杞粥做法 山药枸杞养生粥

黄飞

1、食材:大米2两,山药3两,枸杞1两。

2、大米2两洗净,山药3两洗净去皮,枸杞1两洗净。

3、大米与山药均放进陶瓷内胆电饭锅,加3斤水,设定在自动档。

4、熬制3小时,加入枸杞,再熬制1小时,即可。