沙棘果晚上可以吃吗 沙棘果晚上能不能吃吗

莉落

1、可以适量食用。

2、沙棘果味道偏酸,其中维生素C、类胡萝卜素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它并没有严格的食用时间规定,所以晚上也是适量可以食用的,但是不宜食用过多,否则容易引起身体不适。